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p.krvl

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Sobre p.krvl

  • Data de Nascimento 14/02/1994

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Novato

Novato (1/14)

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Reputação

  1. Eu fiz um Hipercalorico caseiro ( me falaram que sai mais em conta e é melhor) para substituir uma refeição que não tenho tempo d fazer por conta do trampo Ingrediente usado : 2kg de farinha de aveia 1kg de achocolatado (pode usar nesquick, nescau, ovomaltine, toddy ou outro achocolatado do seu gosto) 500g Whey Protein (nesse caso eu usei Growth Supplements) (também pode usar albumina 80% de concentração no lugar do whey) 500g de amendoim So que eu to querendo tomar creatina!! Minha duvida é a seguinte o efeito da cretina vai ser cortado por conta do achocolatado(cafeina ) que usei no hipercalorico caseiro?
  2. não ta barato? um combo com 1 Whey Protein Xtreme 900g 1 BCAA amino power(150 comprimidos) - 1 ZMA + IGF1 (120 caps) 1 Maltodextrina 1000g acai c/ guarana - 1 Creatina 100% Pura 100g por R$143,91 !!
  3. http://www.nutritiontime.com.br/products/mass-3400-anticatabolic-new-millen-1500g
  4. aaa certo e em relação a creatina vc ja tomou ? teve um bom resultado ?
  5. É o seguinte encontrei um combo com um preço legal, to pensando em comprar so q to em duvida se esse marca X-PHARMA é boa mesmo. O que vocês acham ? COMBO:por R$143,91 https://www.lojadosuplemento.com.br/combo-massa-muscular-hipertrofia-maxima-x-pharma-3268-p538 1 Whey Protein Xtreme 900g 1 Bcaa Amino Power (150 comprimidos) 1 ZMA + IGF1 (120 caps) 1 Maltodextrina 1000g acai c/ guarana 1 Creatina 100% Pura 100g
  6. Alguem ja tomo MASS ANTICATABOLIC 3.400 da new millen? é bom?
  7. KKKKKKKKKKKKKKKKKKKK ' agr q eu fui ver q tava errado :S
  8. Galera é o seguinte uns dizem q comer muito ovos faz mal por causa do colesterol outros dizem q ate msm comendo com a gema não faz mal e é ate bom comer a gema , pq aumenta a quantidade de proteína !! afinal faz ou não faz mal ? qnts ovos podem comer por dia ? com a gema ?
  9. aaata entendi , pow eu tava tomando whey,creatina e tals... mais eu sou magro e não ganho massa (peso) por nda, estacionei nos 60 kg :S por isso pensei em tomar hiper (massa). tem algum hiper (massa) bom para indicar ai ?
  10. Galera eu tava pensado em tomar esse hipercalorico (massa) Pro Mass 15000 NO2 (3kg) da NeoNutri.Queria saber a opinão d vocês sobre ele, se é bom msm. E me falaram que hipercalorico ( massa ) engorda, é vdd? desde ja , vlw galera (Y)
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