Depois de muito pesquisar eu resolvi usar esse termogênico que parece esta fazendo um sucesso nos EUA. Por nao ver muitos relatos sobre ele, resolvi fazer o meu para orientar outras pessoas que queiram usá-lo. Vou tentar fazer fotos para enriquecer mais o relato.
Histórico sobre mim
Perdi 30 kg nos ultimos meses. Em abril desse ano eu estava pesando 116kg. Nao tinha nenhuma perspectiva de emagrecer e me sentir bem. Fui para um congresso com a turma da facul e sentia muita vergonha do meu corpo. Foi ai que resolvi mudar meu estilo de vida e emagrecer. Primeiro fui numa nutricionista que me passou uma dieta e eu comecei a seguir, depois comecei a fazer aulas de muay thai todos os dias. Passado 1 mes eu tinha perdido 9 kg e comecei a malhar tambem e fiz um ciclo do oxyelite (muito top). Hoje eu peso 86 kg, tenho braços aparentemente fortes mas nao definidos, tenho barriga ainda e minhas pernas são bem musculosas. Tenho 1,77 m e meu BF, de acordo com o site corpo perfeito é 12,32%.
Meu objetivo
Dar uma definida e perder de 8 a 10 quilos com esse ciclo.