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frangofranca

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  11. Alice Oliveira S. começou a seguir frangofranca
  12. frangofranca
    Para quem queria saber como estou atualmente, estou em preparação para subir em dezembro! Estou em 9 weeks out
  13. frangofranca
    Vo ver se arrumo essa pomada ai, costas ta muito foda :c Só com tren eu sinto coff, tava a um bom tempo sem usar ela, logo no primeiro dia que voltei senti um bem forte, aquele que a pressão abaixa ou sobe, você soa demais e fica fraco tossindo como um louco com a respiração super lenta, parece que vai morrer.
  14. frangofranca reputou uma resposta no tópico: Blast and Cruise (Inicio: 02/09/13) com fotos
  15. frangofranca
    Desisti do batata doce e frango a tempos,deu certo tanto no cutting como no bulking, sinto nojo so de ver batata doce, frango ainda como, mas sou mais ovo/carne magra/claras. Minha dieta ultimamente ta sendo bem mais gostosa, tanto em qualquer época (cutting ou bulking) e ta sendo bem melhor pra mim asuhasuashsau
  16. frangofranca reputou uma resposta no tópico: relato Pré-Contest - Campeonato Sul Brasileiro.. * RESUMAO / FOTOS / RESULTADOS DO CAMPEONATO - PAG 9
  17. frangofranca
    Bernardo, entrei com a tren essa semana também. Logo no primeiro dia de aplicação já acordo suando a noite, é foda, mas nem chego a ter insonia e acordar varias vezes asushahashusa o que eu mais sinto é a letargia o dia todo, isso me fode, uma preguiça do cão. Mas vale a pena, logo depois do primeiro shoot assim que você acorda de manhã já ve veias onde não aparecia HAHAHHAHAHAHHA
  18. frangofranca reputou uma resposta no tópico: Blast and Cruise (Inicio: 02/09/13) com fotos
  19. frangofranca reputou uma resposta no tópico: RELATO POKOYÔ FOTO
  20. frangofranca
    Fiquei maior tempo sem entrar e o Pokotó usando as mesmas fotos ainda :C
  21. frangofranca reputou uma resposta no tópico: Blast and Cruise (Inicio: 02/09/13) com fotos
  22. frangofranca
    Por enquanto curtindo bastante, veias com melhor calibre, algumas saltando em uns locais diferentes, apesar do bulk tá com mais de 3,7-4mil kcal to mantendo o bf e parece que tá até descendo de pouco em pouco
  23. frangofranca
    SUAHSUSSUHSSUHSU acho que tá uma merda ainda pra ser um bb. Se eu tiver bem ano que vem talvez, vamos ver o resultado desse blast aqui...
  24. frangofranca reputou uma resposta no tópico: Blast and Cruise (Inicio: 02/09/13) com fotos
  25. frangofranca
    Essa foto ai a de baixo é Natural e a de cima ultima semana de cruise, foi um cruise longo de 10 semanas... (tava meio sumido, sem paciencia pra nada suahauhauasasuh) Essa ai já é na primeira semana do segundo blast meu que é enan+bold+deca
  26. frangofranca
    Isso ai Bernardinho RIARIARIARAI bora ficar giga
  27. frangofranca reputou uma resposta no tópico: Relato: Diana + Dura + Stano
  28. frangofranca reputou uma resposta no tópico: Relato: Diana + Dura + Stano
  29. frangofranca reputou uma resposta no tópico: Uma duvida quem poder me responder obrigada!
  30. frangofranca
    Acompanhando man... primeiro blast cutting com bold e dura? Acho que seria mais jogo tu descer o bf com prop+tren+mast, chegava a uns 7-8% depois mandava um dura ou enan(PREFERIIIDO S2S2S2S2)+bold+tren cara, acho mais jogo...
  31. frangofranca reputou uma resposta no tópico: RELATO POKOYÔ FOTO
  32. frangofranca
    Dieta! 2/10
  33. frangofranca
    Nossa senhora, tenho um professor particular muito bom, se quiser ele da aula online... qualquer coisa só mandar MP IRAIRAIRAIRIAIRIAIRA
  34. frangofranca
    segundo dia de cutting e já to com veias em meu abdomem... foi mal ai pokotó :s
  35. frangofranca
    3-4 dias low carb e 1 recarga, depende de como eu tiver me sentindo sauhsaushausa
  36. frangofranca
    Com toda certeza, pelo seu shape e pelo que pude notar na sua evolução nesse topico vai ter resultados muito superiores RIAIRIARIARIAIRIAIRIAIRIA

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