rafael_ferraz

obrigado pelas dicas pessoal

Estou tomando Lipo Cut X Hardcore desde ontem, fiz uma consulta com o médico e ele disse q posso tomar normalmente, mandou eu marcar uma hora fixa pra tomar ele, estou tomando de manhã, porem não sei se é a melhor hora, eu estudo de manhã e na aula eu estou suando muito, fico quente, como se meu metabolismo estivesse a mil!! Porém quando vou a malhar 14:30-15:00hrs já não sinto esses efeitos, sinto que estou cansando menos (mais estigado) e estou suando muuuuuuito mais, porém queria saber se seria melhor eu tomar ele antes do treino, pouco depois do almoço, ou é melhor de manhã mesmo, li em um site de suplementos e ele davam as seguintes dicas: Minha opinião: Manhã: Acho que é melhor pois o efeito deve cobrir o dia todo até pouco antes deu dormir, desvantagem é que eu estou sentindo os efeitos completos dele na aula e não na hora do treino o que eu acho que seria melhor. Almoço: Seria melhor por que seria antes do treino, desvantagem é que acho que os efeitos dele não durarão até a manhã do outro dia mas durarão o suficiente pra me deixa com insonia e agitado na hora de estudar (Despois da academia) Então, o que vocês me indicariam? De manhã depois do café ou depois do almoço, antes do meu treino? (Antes que me perguntem por que eu não perguntei isso ao doutor foi por que esqueci, tenho consulta de novo depois do carnaval, mas já queria usar o termogênico relativamente bem durante essas 2 semanas) Espero que me respondam grato desde já..

Oi dr. pietro, sou diabético e tô começando a malhar, tô só tomando whey, mas como tô meio gordo quero tomar algum termogênico, diabéticos podem tomar esse tipo de suplemento? ou isso varia de marca pra marca? e já aproveitando a postagem, existe algum suplemento que eu n posa tomar, quais os que eu posso e etc, obrigado, espero que me responda. ps: n tenho nem um outro problema de saude, só diabetes mesmo, tomo insulina novorapid e lantus apenas, nada de problemas cardíacos ou coisa do tipo.