Analia Rigo
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fisiculturismo reputou uma resposta no tópico:
Dieta metabólica é a mais indicada para emagrecer e definir em curto período de tempo?
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CeciM reputou uma resposta no tópico:
Anabolizantes para mulher
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Dieta metabólica é a mais indicada para emagrecer e definir em curto período de tempo?
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Dieta metabólica é a mais indicada para emagrecer e definir em curto período de tempo?
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Micael Silva reputou uma resposta no tópico:
Dieta metabólica é a mais indicada para emagrecer e definir em curto período de tempo?
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Analia Rigo reputou uma resposta no tópico:
Dieta metabólica é a mais indicada para emagrecer e definir em curto período de tempo?
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Sim, tomo T4 ou LS.. Syntroid...mas o T3 ele não me aconselhou... mas eu não tinha falado em usar isso com esse objetivo, mas na próxima consulta eu vou falar para ver qual a opinião dele a respeito..daqui a dois meses... =/ -
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Dieta metabólica é a mais indicada para emagrecer e definir em curto período de tempo?
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Não...tomo levotiroxina sódica... eu produzo hormônios como vcs, porém, tenho q tomar um remédio para isso, para meu organismo funcionar normal, isso não me dá mais ou menos vantagens que vocês..só tenho q ter um controle periódico para saber se está tudo funcionando normal...faço isso há mais de 14 anos... não tomo T3, pois no meu caso, o médico me explicou, não há a necessidade...
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Dieta metabólica é a mais indicada para emagrecer e definir em curto período de tempo?
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Brianstrong (me lembra uma música do arctic monkeys..brianstorm...rs), que pena, heim, q vc não mora perto, ia ser um perigo essas minhas intenções com a sua boa vontade...hahaha...mas eu jogo indiretas para ele, o personal, mas ele é bem conservador, certinho e pá...ele é formado em educação física, mas o foco dele mesmo é luta e lutador sabe como é, né..hahaha....cheio das frescuragens...mas ele passa bons exercícios e por enquanto, como só tem um mês q to com ele e voltei a malhar tem esse tempo aí tb, fiquei 3 parada, ainda não começamos com uma série de força, estou mais na adaptação e fazendo exercícios funcionais e mais circuitos..acho q é isso...se eu for usar, o que é quase certo, ainda vou levar um tempo, até eu diminuir um pouco e peso e a gordura... mas eu gostei desse tal de clembuterol..achei interessante...acho q suporto bem taquicardias e tremedeira... o único problema de saúde q tenho é q retirei a glândula da tireoide e hj faço reposição hormonal, mas isso não me atrapalha em nada...
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Qto de clembuterol e como tomar? Vc sentiu algum efeito colateral? Qual?
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Analia Rigo reputou uma resposta no tópico:
Anabolizantes para mulher
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Minha nossa!!! Qta diferença!!! Realmente, é animador, mas qdo eu digo ajuda é tipo, ter alguém do lado para me acompanhar de mais perto, me ajudar a comprar, aplicar (se for o caso), tá do lado, literalmente...rs...mas o fórum já me ajudou e ajuda muito, principalmente a ver que isso não é tão incomum assim nesse mundo...pq existem muuuitas pessoas que negam que fazer uso de esteroides....
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Dieta metabólica é a mais indicada para emagrecer e definir em curto período de tempo?
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Tá oferecendo banana pra macaco, heim! .kkkk
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Micael Silva reputou uma resposta no tópico:
Dieta metabólica é a mais indicada para emagrecer e definir em curto período de tempo?
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Vivendo e aprendendo...rs Isso...força. foco, determinação!...
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Dieta metabólica é a mais indicada para emagrecer e definir em curto período de tempo?
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Hhaahahaha...talvez contaria...quem sabe, mas...nem um vinhozinho???..kkk....e não quero hipertrofia, quero diminuir gordura corporal e dar uma definida, mas nem aumentar nada...no máximo, deixar como está....e no domingo, deve rolar uma corridinha e umas subidinhas de escada...rs
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Adoraria que meu bumbum diminuísse...aliás, todas as medidas diminuíssem...hahahah
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Analia Rigo reputou uma resposta no tópico:
Dieta metabólica é a mais indicada para emagrecer e definir em curto período de tempo?
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Daqui a alguns dias irei fazer uma nova avaliação com o personal, ele tem meus dados...aí, veremos...e qto aos esteroides, tenho pensado com carinho sobre o assunto...gostaria de ter o auxílio de alguém próximo a mim para me acompanhar nesse processo, caso me decida pelo uso...estou tentando achar alguém q possa me ajudar por aqui.. =D
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Olha, você é simpático e isso já conta muito a seu favor...hahaha ....qta rasgação de seda...hahaha... e qto à dieta...tipo...no livro fala para ficar pelo menos 12 dias com 30g de carbo ao dia e no primeiro final de semana já "enfiar o pé na jaca"..rs...(lógico que eu não irei fazer isso)...mas é que enjoa, né...como tenho uma festa para ir sábado, vou deixar para ser minha refeição de lixo e domingo voltar à dieta.... vamos ver os resultados na semana seguinte, caso eu perceba que isso tenha atrapalhado minha evolução, aí vou tentar seguir de outra forma... né?! rs
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Micael Silva reputou uma resposta no tópico:
Dieta metabólica é a mais indicada para emagrecer e definir em curto período de tempo?
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Haahahah....que são sarados, tenho certeza, levando em consideração as fotos caso sejam vocês mesmo....e qto ao polivitamínico, eu ainda não comecei a suplementar, pq, como eu disse, não terminei de ler o livro, mas to quase acabando, me falta tempo =/ mas está tudo anotado o que eu preciso ter e tal...além disso, estou tentando fazer um dia do lixo sem mto lixo, com aliementos mais ricos em nutrientes, se é q me entendem.....mas fui ao endócrino, levei exames e está tudo ok..daqui a dois meses voltarei novamente com os exames e veremos... =D
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Hahahaha...eu não costumo tirar fotos de evoluções..vou mais nos pesos e medidas...mas daqui um mês, quem sabe eu animo...rs...e vamos ver de qual é dessa dieta, se dá pra ficar nela mto tempo...rs
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Gente, estou no 8 dia da metabólica (fazendo meio do meu jeito, pois ainda não terminei de ler o livro..rs), mas já notei algumas diferenças...apesar de meu objetivo ser a perda de peso inicialmente (perdi cerca de 1,5 Kg). Percebo sutis diferenças nos braços, que estão mais finos e começando a ter mais forma, e pernas também, principalmente no joelho! =D Vou tentar continuar seguindo. É muito difícil diminuir o carboidrato, mas, em compensação, nos finais de semana dá para comer um pouco de coisas que em outras dietas seriam proibidas. Não tenho sentido fome ou vontade de comer doces. Estou tenho tido muita disposição para malhar e mais força também. Bom, para uma primeira semana de dieta, o saldo foi positivo.
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