Indiazinha

Brigadinha lindo.... Passei na Polícia Civil

Obrigada Otavio... 

Pode deixar q não vou sumir não

Obrigada punk...
Polícia Civil... mas, continuo estudando pro meu foco que é o tribunal


Ahh... q nd viu Punk, o ippo num quer saber nem de imagens e nem de mim     ... rsrsrs 
Só por isso, assim q eu conseguir iniciar com o Clenb vou fazer um post só de ibagens!!!
kkkkkkkkkkk (zuei)

Ei meninos....
Fui nomeada em um concurso público... arrumei uma correria danada por causa de documentos na semana passada e nessa!!
O treino e a dieta foi pro saco... to esperando um tempinho pra iniciar com o clenb conforme eu tinha dito!!
Mas, sempre q dá to por akie

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk... vcs me matam de rir !!

Na verdade, não foi MP o pedido veio via inbox pelo facebook mesmo rsrsrsrsrsrsrs (zuando) 

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk....

Pode deixar punk!!
Na verdade, vou ter q iniciar com o Clemb na quinta-feira... dae, ja publico as fotos

Hummm... ja estava sentindo a sua falta
 
Vc cismou q vou ciclar logo neah rsrsrs
Tenho q esperar eu ter um tempo legal pra poder dedicar mais... senão, impossivel !!!! 

Como quem é vivo sempre aparece, estou aqui pra dizer que segunda-feira 02/09 inicio uma dieta hiperproteica + clemb....

Vamo ver o que acontecerá com esse abdômen.... 
Podendo, coloco foto de antes e depois... Isso se rolar uma diferença neah rsrs
 
Como sempre, continuo aceitando as sugestões de vcs que sempre são bem-vindas

Eh isso ae, bora definir

kkkkkk... vai nd Nando!!!
 
Vamos ver quando será esse novo ciclo

kkkkkkkkkkkkkk
 
 
kkkkkkkkkk... como vcs me divertem rsrsrss

Ps: e ele é ciumento viuuuuuu kkkkkkkkkkkkk

kkkkk.., o trampo ta me matando Lucas....
 
Mas, bora treinar sim.... um dia fico grande!!! kkkkkk

Pois eh Nando....To procurando sossegar um pouco... e não ficar ansiosa tbem rsrsrsrs

Pois eh foda mesmo mas, já tem um mês que terminei o ciclo...

De qualquer forma amanhã volto firmeee

Droga!!!
Depois de um bom ciclo, fico sem treinar 2 semanas... ae eh desanimador viu

O trampo ta me deixando loka... a dieta ta uma porcaria

Loka pra voltar a "ativa" !!!!

 

Ehhh.... hum.....  q que eu falo?? rsrs
 
Obrigada Bianka  

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk......
 
Quem dera Lucas... um dia quem sabe???  rsrsrs

Opa... brigadinha...
 
Pretendo ciclar novamente sim Otavio, só não sei quando

kkkkk.. pode parar viu??? rsrsrs 

Mas, obrigada mesmo

kkkkkkkk.... quase q vc conseguiu !!!
 
Ô ippo, obrigada viu... agora te deixo descansar rsrsrs... nd mais de perguntas ou pressa pra aumentar a droga  e outras coisas rsrsrsrsrs

Vlw pelo apoio ... vou continuar firme sem te decepcionar rsrsrsrss
Bjn

Obrigada frangofranca
 
 

 
 
Poxa Vinny, muito obrigada.... o apoio de vcs foi fundamental 
 
 
kkkkkkkk.... Vlw punk... depois vc resolve com o ippo isso ae rsrsrsrs

Brigadinha

kkkkkk... ta vendo??? Tive q ceder rsrsrsrs

Obrigada Vinicius

Brigadinha .... vlw o apoio

Opa... vlw Matheus....agora é seguir firme, sem desanimar

Então galera, como previsto os ganhos foram quase imperceptíveis no fim do ciclo.... Mas, ta tudo ae...  Acho que foi o Brains q me pediu foto de costas. Brains me perdoe mas, não sei tirar fotos kkkkkk
  Ps: Gostei muito do ciclo. Colaterais praticamente 0 Agradeço a toooodos pela força! Em especial ao Lucas, ippo e Micael q me ajudaram muito e tiveram paciência comigo desde o início!!                    13/05                     07/06               24/06           13/07 Peso          53kg                     55,7                  56,6            57,5   BF:            Em torno de 20         Cintura:     67cm                    67                    68       66   Quadril:     98cm                   101cm                   102,5        103 Coxas:       55cm                    58cm                     59,5         60,2     É isso ae, q chato chegar ao fim   Obrigada mais uma vez pessoal