Fala galera, estou criando o tópico pra relatar minha evolução em 6 anos de treino, pra servir tb pra ajudar de estimulo tb pra quem acha impossível ou as vezes pensa em desistir... pq é difícil alguem ser muito mais magro q eu quando começei!! kkk
Começei a treinar em janeiro de 2007, com idade de 15 pra 16 anos (pq fiz 16 só em maio)...
Pesava perto de 50 kgs... e tinha 29 cm de braço contraído!!
aqui tinha começado a treinar a pouco tempo
depois de algum tempo de treino fui desenvolvendo aos poucos...
dps de hard bulks eternos ganhei peso e volume, mas o bf subiu!!
mas dps de alguns cuttings ... seguidos por bulks rsrs
e finalmente essas são atuais, após meu primeiro e único ciclo com aes (oxandrolona)... ganhei um pouco de qualidade e densidade boa...
É isso galera, como podem ver ainda há esperança pra todos!! kkkkk
abraços!