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Rodrigo Maltos

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Sobre Rodrigo Maltos

  • Data de Nascimento 09/09/1986

Detalhes

  • Gênero
    Masculino
  • Profissão
    Prof. Educação Física

Anúncios

  • Parceria de Treino
    PARCEIRO de treino
  • Relacionamento
    SÉRIO com MULHER

Medidas

  • Altura
    1,80
  • Peso
    90

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Conquistas de Rodrigo Maltos

Novato

Novato (1/14)

1

Reputação

  1. Monstrinha reputou uma resposta no tópico: Herbalife 24 Horas Rebuild Strenght é bom?
  2. Rodrigo Maltos
    Esquece Herbalife!!
  3. Rodrigo Maltos
    Exato! Cara, nao adianta ficar horas fazendo aerobico sendo que sua alimentação está ruim. Ex: Quando um atleta quer dar uma secada ele nao ficar 3 horas na GYM fazendo aerobico e sim muda a dieta Abracos
  4. Rodrigo Maltos
    Cara, anabol é "indicado" apenas quando voce ja atingiu seu máximo natural. Resumindo:__>>Treino, dieta e sono! Esquece Anabol!
  5. Rodrigo Maltos
    Cara, tem varios artigos nesse forum falando sobre como montar uma dieta. Voce tem 2 opcoes: 1- Procurar um nutricionista esportivo (mais indicado). 2- Estudar mais sobre os alimentos, informação é o que não falta. Abracos

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