Julio24052

De muitos cara.

Que isso cara minha perna e gorda e pq está em uma posição que parece magra minha canela e grossa ... Me pesei hoje e engordei to com 64 kilos velho eu sai da dieta e engordei , eu como normal uma quantidade maior que antes velho to angustiado vou comprar a porra de um termogênicos e me entupir fazer dieta dnv e treinar estou péssimo alguém tem whatsapp pra me auxiliar ?

Valeu Pô cara eu tenho aparência de gordo quando ponho uma camisa pois minha coluna e um C meus preços são todos pra frente não sei porque pode ser a postura? Minha costela e muito grande .aí todos acham que eu fico forçando...

Cara me deram uma dica fazer dieta para ganhar massa e perder gordura... Me falaram que estou muito magro mais também eu quero ter o abdômen mais bonito... Eu tento tento e não consigo no meu pensamento a gordura está tampando o abdômen, aí não sei se e gordura ou pele ...

55 kg .... Cara só quero saber meu biotipo. Tipo tem categoria de 46 kg até 55 e a outra e de 56 kg até 75 aí tipo eu se estivesse na categoria de 56 eu lutaria com gente até 75 kg e seria o menor peso da categoria então seria difícil e eu ficando com 55 taria no topo do peso e então seria ótimo!

Pô cara e porque eu prático muai thay e preciso descer de categoria e só queria tirar a dúvida do meu BIOTIPO . Vou fazer 16 anos e tenho que abaixar...

Olha cara tenho 15 anos esqueci de citar e quero ficar com 55 kilos ... Dizem que sou Aquelas pessoas magras que se vêem gordo, pois sou gordo pelas fotos VC vê que sou muito gordo e preciso emagrecer mais 7,5 pois to com 11℅ de gordura corporal.

Queria saber qual é o meu biotipo corporal? Para um treinamento correto ao meu biotipo sempre fui gordinho e agora estou emagrecendo ...Peso atual: 62,5 altura:1,79 IMC: 21,7 eu pesava 75,0 e tinha 1,65 de altura agora quero saber meu biotipo....