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FelipeCO91

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About FelipeCO91

  • Birthday 07/16/1991

Detalhes

  • Gênero
    Masculino
  • Profissão
    Outra

Musculação

  • Academia
    Usina do Corpo

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  • Parceria de Treino
    PARCEIRO ou PARCEIRA de treino

Medidas

  • Altura
    1,78
  • Peso
    80

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  1. Interessante, tenho uma dúvida sobre a carne de soja (proteína texturizada de soja), se vale a pena substituir a carne vermelha por ela?
  2. Usuário: FelipeCO91 Idade: 24 Altura: 1,78m Peso ao iniciar a musculação: 82Kg Peso atual: 79Kg Treino atual: Divisão: ABCAB Freqüência e dias de treino: Segunda a sexta Número de exercícios por dia: Média de 9 Foco: Ganhar peito, braço e definir barriga Duração: Estou no segundo mês Duração de cada treino: Média de 2h Séries: 4 de 10x OBS: Média de 10 ou 20 minutos de esteira, depende do dia. OBS²: Não utilizo nenhum suplemento.
  3. Vou ficar acompanhando a sua evolução com o Pulmovil, já tive otite no ouvido e é horrível, melhoras...
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