Ir para conteúdo

FelipeCO91

Membro

  • Registro em

  • Última visita

Perfil Explorar Conteúdo
  1. MashleMuscle reputou uma resposta no tópico: Tópico de treinos dos usuários
  2. fisiculturismo reputou um comentário: Alimentos x suplementos: saiba quais alimentos podem substituir determinados suplementos e aproveite para economizar

  3. Alimentos x suplementos: saiba quais alimentos podem substituir determinados suplementos e aproveite para economizar

    matéria comentou sobre FelipeCO91's José A. B. de Oliveira em Nutrição
    Interessante, tenho uma dúvida sobre a carne de soja (proteína texturizada de soja), se vale a pena substituir a carne vermelha por ela?
  4. FelipeCO91 reputou uma matéria: Alimentos x suplementos: saiba quais alimentos podem substituir determinados suplementos e aproveite para economizar
  5. FelipeCO91 reputou uma resposta no tópico: Tópico de treinos dos usuários
  6. Mestre reputou uma resposta no tópico: Tópico de treinos dos usuários

  7. Tópico de treinos dos usuários

    uma resposta no tópico respondeu a FelipeCO91 em Tópicos sobre treinamento
    Usuário: FelipeCO91 Idade: 24 Altura: 1,78m Peso ao iniciar a musculação: 82Kg Peso atual: 79Kg Treino atual: Divisão: ABCAB Freqüência e dias de treino: Segunda a sexta Número de exercícios por dia: Média de 9 Foco: Ganhar peito, braço e definir barriga Duração: Estou no segundo mês Duração de cada treino: Média de 2h Séries: 4 de 10x OBS: Média de 10 ou 20 minutos de esteira, depende do dia. OBS²: Não utilizo nenhum suplemento.

Account

Navigation

Pesquisar

Pesquisar

Configure browser push notifications
Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.