Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

MOARODRIGUES

Membro
  • Total de itens

    1
  • Registro em

  • Última visita

Conquistas de MOARODRIGUES

Novato

Novato (1/14)

3

Reputação

  1. Boa tarde, eu também passei por isso. Voltei a treinar essa semana e no meu primeiro treino de perna também me deu queda de pressão, igual como você relatou. Começa a suar, já tinha terminado o treino de perna aí fui fazer desenvolvimento superior só pra dar uma aquecida, sempre com pouco peso, pois é o inicio. Assim que terminei de fazer a primeira série começou a me dar um suador e senti que a pressão estava caindo. Sentei, fiquei aguardando passar a sensação por uns 5 minutos, ainda sim fui no banheiro porque havia me dado também vontade de evacuar; e fiquei no banheiro por mais uns 5 a 7 minutos. Como percebi que já estava melhorando, sai da academia e fui pra casa ainda com um pouco da sensação de esgotamento devido a baixa da pressão. Isso já aconteceu comigo algumas outras vezes, cheguei até a fazer exame cardiovascular com teste de esforço físico e não deu nada, embora vejo que tem alguma coisa de errado. Fui treinar a tarde, fiz a digestão normal do almoço, ou seja estava bem alimentado, não peguei muito peso; a respiração e inspiração controlo muito bem. E acho também o treino de perna muito desgastante, e também quando ocorreu em outras ocasiões foi no treino de perna. Agora o jeito é procurar novamente um cardio para fazer novos exames. Abraços a todos e viva o esporte!!!...
×
×
  • Criar novo...