fala ae , eu pretendo fazer um ciclo mes que vem de 6 semanas de durateston sendo duas aplicações por semana , na terça 1ml e na quinta 1ml(provavelmente eu consiga aumentar pra 8, 10 semanas pois fica facil comprar a durateston de uma em uma depois que eu comprar as 6 semanas de vez ) , minhas duvidas são : oq usar na TPC ? ; oq tomar pra prevenir a ginecomastia ? (essa é a mais importante !!!!) ; os ganhos serão bons ?
treino a 1 ano e 3 meses e mantenho uma boa alimentação constante de batata doce , carne branca e vermelha em geral , macarrão , aveia etc !
tenho 18 anos , 1.88 de altura , 80 KG
agradeço quem poder ajudar !!!! ( me auxiliem nisso , não julguem kkk)