Há anos tenho acompanhado o fórum seguindo orientações aqui recolhidas, mas apenas agora precisei de uma orientação mais pessoal... sem mais delongas, vamos lá:
Idade: 26 anos
Tempo de Treino: 07 anos
Objetivo como o Ciclo: Ganho massa muscular com qualidade e menos retenção, acelerar melhora de dores providas de articulação (joelho).
Medida do braço: 39,5 (frio)
Altura: 1,81
Peso: 73,5 kg
BF: 7,5%
Estrutura da TPC: 22 dias pós, com Anastrozol 1mg a cada 3 dias (doses decrescentes após semanas) - VIT E 1000UI - HCG semanalmente
Quantidade de ciclos já feitos: 03 (No ultimo pequeno ciclo perdi 3kgs na entrada da TPC graças ao anta do meu antigo treinador que por descaso errou na minha dieta)
Obs.: Treino e Dieta já planejados, bulking limpo carb cycling
Estrutura do Ciclo:
Nesta parte que preciso da ajuda de vocês, meu objetivo inicial é ganhar um volume de início para melhorar articulação de um joelho que há meses faço fortalecimento num processo muito lento, e depois volto a minha ideia inicial para crescimento com qualidade. Ciclo de 10 semanas, que meu corpo responde melhor com menos colaterais:
Ideia inicial:
1-10 Trembolona 100mg DSDN;
1-4 Deca 100mg semana (para fins articulação);
1-10 Boldenona 200mg DSDN;
1-10 Durateston Schering 250mg semana* (Ou possibilidade de usar CICLO-6 original).
*Em relação a quantidade baixa de DURA por semana, vi relatos que não seria necessário utilizar 500mg neste tipo ciclo, isto procede? Enfim, no último CICLO que fiz utilizando trembo + dura + oxan utilizei 500mg Dura por semana, não deu 08 dias começou a bendita ginecomastia que me seguiu até o final do ciclo, mesmo tendo entrado com os protetores como Anastrozol e Dostinex. Só resolveu quando já estava entrando na TPC.
Outro: Um amigo me falou para entrar com 50mg de Oxandrolona na sexta semana adiante, vale a pena ou não?
Enfim, agradeço desde já e espero a opinião de experientes, sem ser chato, mas estou dispensando "achismo"!
Abs!