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Vini51

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Novato

Novato (1/14)

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Reputação

  1. Teve um erro na primeira frase ali, e não consegui editar.. deixando claro... to com shape legalzin mas nada de grande volume muscular ahhaha sou magrelo! Outra ponto: Eu sei que a DECA não vai fazer milagre... intuito de ajuda adicional apenas... já fazem mesessss que to nessa jossa de fortalecimento.. você não tem idéia de como é ruim malhar tomando extremos cuidados com baixo peso e movimento controlados toda hora levando fisgada (nunca movimento total tratando-se de treinos para quadriceps)... só vai melhorando mais pro final do treino :/, e a recuperação é muito lenta! Já fui vários médicos em 2015 e preciso de fortalecimento.. não estou baseado no achismo. Minha meta anterior foi retomar ritmo e secar.. sequei.. agora crescer com qualidade e melhorar o joelho. Abs!
  2. Meu shape não aparenta muito volume muscular, como eu disse.. posso estar sequissimo que não fico trincadasso devido ao grande volume muscular, pois estou magrelo. Mas como tenho facilidade em ganhar flancos e embassar abdominal, não gosto de ficar muito retido.. se não eu tinha mandado um off sinistro há muito tempo hahahah Vou anexar minha penultima avaliação, essa foi a medição que fiz no meu último ciclo que terminou em meados de janeiro, a outra perdi... Vou ficar devendo a foto para vocês parceiro, por questões pessoais prefiro não me expor muito por enquanto, espero que entendam! Mas voltando ao assunto: Enfim galera, a Trembo e boldenona vão continuar no ciclo, inclusive porque já as comprei.. só estou aguardando realizar meus exames pós TPC na próxima semana e de suas opiniões. Preciso da opnião de vocês principalmente em relação a DECA e dosagem da TESTOSTERONA.. é viável usar apenas 1x por semana como vi em artigos por aí (que não to achando mais)???? Tô achando que vou utilizar a deca por 10 semanas mesmo, o pump inicial vai me ajudar no reforço muscular da perna, e depois não seria legal tira-la devido a homeastase igual nosso amigo acima falou.. certo? Obrigado!
  3. Sim, a dieta é meu principal, tenho ciência disso... infelizmente aconteceu essa merda, enfim, continuo dieta limpa mesmo com peso mais baixo. Na verdade eu tenho dificuldade em ganhar massa com qualidade, estou com 7,5% pois no setembro do ano passado voltei com dieta e fiz cutting, estava com 79kg e reduzi de 16% pra 8% de BF. Na virada do ano fiz um ciclo pequeno que me proporcionou chegar aos 5,8% de BF e 75,7kgs. Problema foi o erro no começo da TPC que me fez perder mais do que o usual. 2015 foi um ano lixo pra mim, pois estava crente que ia operar o joelho com a piora da dor, e não aconteceu, no final das contas realizei fisioterapia. Antes disso ciclo havia sido em meados de 2014, e o meu primeiro foi em 2013. Obs.: 7,5% é "olhometro" talvez seja menos ou um pouquinho mais. Abs!
  4. Acredito que usarei HCG sim durante o ciclo sim.. e realmente, depois do que vc falou estou pensando em utilizar a DECA no ciclo todo mesmo. Também concordo com a parte que você falou de usar mais de 3 drogas, mas a DECA seria exclusivamente para fortalecimento da articulação e um pouco de peso adicional também, pois estou muito magro, estou abaixo do meu peso normal. A respeito de ser 1 dose por semana quando se combina com trembo + bold, também acho estranho, mas acabei perdendo o artigo que havia lido... vamos aguardar a opinião dos demais.. Vlw pela atenção!
  5. Há anos tenho acompanhado o fórum seguindo orientações aqui recolhidas, mas apenas agora precisei de uma orientação mais pessoal... sem mais delongas, vamos lá: Idade: 26 anos Tempo de Treino: 07 anos Objetivo como o Ciclo: Ganho massa muscular com qualidade e menos retenção, acelerar melhora de dores providas de articulação (joelho). Medida do braço: 39,5 (frio) Altura: 1,81 Peso: 73,5 kg BF: 7,5% Estrutura da TPC: 22 dias pós, com Anastrozol 1mg a cada 3 dias (doses decrescentes após semanas) - VIT E 1000UI - HCG semanalmente Quantidade de ciclos já feitos: 03 (No ultimo pequeno ciclo perdi 3kgs na entrada da TPC graças ao anta do meu antigo treinador que por descaso errou na minha dieta) Obs.: Treino e Dieta já planejados, bulking limpo carb cycling Estrutura do Ciclo: Nesta parte que preciso da ajuda de vocês, meu objetivo inicial é ganhar um volume de início para melhorar articulação de um joelho que há meses faço fortalecimento num processo muito lento, e depois volto a minha ideia inicial para crescimento com qualidade. Ciclo de 10 semanas, que meu corpo responde melhor com menos colaterais: Ideia inicial: 1-10 Trembolona 100mg DSDN; 1-4 Deca 100mg semana (para fins articulação); 1-10 Boldenona 200mg DSDN; 1-10 Durateston Schering 250mg semana* (Ou possibilidade de usar CICLO-6 original). *Em relação a quantidade baixa de DURA por semana, vi relatos que não seria necessário utilizar 500mg neste tipo ciclo, isto procede? Enfim, no último CICLO que fiz utilizando trembo + dura + oxan utilizei 500mg Dura por semana, não deu 08 dias começou a bendita ginecomastia que me seguiu até o final do ciclo, mesmo tendo entrado com os protetores como Anastrozol e Dostinex. Só resolveu quando já estava entrando na TPC. Outro: Um amigo me falou para entrar com 50mg de Oxandrolona na sexta semana adiante, vale a pena ou não? Enfim, agradeço desde já e espero a opinião de experientes, sem ser chato, mas estou dispensando "achismo"! Abs!
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