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Vinicin

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Atividade de Reputação

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    Vinicin recebeu uma reação de Cláudio Chamini em Perna mais forte que a outra.   
    Mano, primeiramente você deve prestar muinta atenção na postura.
    Ex: você tem um ombro mais caído do que o outro e vai fazer rosca direta.
    Automaticamente você olha no espelho e tenta corrigir a postura, porem um ombro fica mais alto do que o outro possibilitando a hipertrofia em um braço mais do que o outro.
     
    Então uma dica seria, fazer bem concentrado prestando atenção na postura.

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