Yuri Novais
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Terra de Pantaleônia reputou uma resposta no tópico:
6 Meses de treino, tenho futuro?
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PHISIQUE29 reputou uma resposta no tópico:
6 Meses de treino, tenho futuro?
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6 Meses de treino, tenho futuro?
tópico respondeu a Yuri Novais no Yuri Novais em Tópicos de evolução do shape
Obrigado companheiro, lembro de você no meu primeiro tópico, quando eu queria me entupir de anabolizantes sem conhecimento pra tal, você me ajudou a não fazer besteira. Gratidão -
fisiculturismo reputou uma resposta no tópico:
6 Meses de treino, tenho futuro?
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6 Meses de treino, tenho futuro?
tópico respondeu a Yuri Novais no Yuri Novais em Tópicos de evolução do shape
Pior que é a carcaça tá em 10% ainda kkkkk mas um dia eu chego, valeu aí mano- 7 respostas
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6 Meses de treino, tenho futuro?
tópico respondeu a Yuri Novais no Yuri Novais em Tópicos de evolução do shape
Só quero uma luz mesmo kkk, mano você acha que a linha do meu shape se enquadraria em qual categoria?- 7 respostas
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Boa noite, treino há 6 meses, sou natural, penso em competir um dia, mas não sei fazer dieta, nem treinar direito (não sigo nenhum tipo de treino e treino sem uma ordem definida). Será que consigo subir um dia? Será que tenho futuro nesse esporte? Segue fotos do shape
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Primeiro mês de treino
tópico respondeu a Yuri Novais no Yuri Novais em Tópicos de evolução do shape
Sim, um mês apenas. Qual ciclo você acha que terei melhor proveito? Mesmo eu assumindo o risco de ciclar tão cedo... Minha meta é atingir os 40 de braço (relaxado), pois contraído tenho 42. Será que vai demorar muito? E mencionei o ciclo dura+stano+trembo porque foi o que me recomendaram na academia (sei que não é nada confiável). -
Boa noite, Tenho 19 anos, e treino há um mês e 3 semanas, tenho uma genética um pouco boa... Quando digo pro pessoal da academia que treino apenas há um mês, sem suplementos, sem anabolizantes (nem é pra tanto), ninguém acredita... Estou pensando em clicar daqui uns 7 meses, dura-stano-trembo, será que vale a pena ou é muito cedo?
