Nuno Santos

Faz um batido com frutas, sementes variadas, outros cereais e adiciona o levedo em pó. Eu uso e misturo também chocolate em pó. O levedo em flocos é mais gostoso mas também mais caro. Kefir em vez de leite de soja é melhor. Mais econômico também. Atenção ao cacau em pó. Nem todo é bom. Comprei um à pouco que leva muito açúcar refinado e fiquei desiludido com o sabor no Kefir.