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Novato (1/14)

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Reputação

  1. Quero consumir 2500 Kcal por dia com 50 reais por semana sem Whey Protein. Se alguém poder me ajudar, eu fico muito agradecido! OBS: Já inclui 4 refeições de arroz branco + filé de peito de frango
  2. Man, espero que você realmente saiba do que está falando, eu estou tão aliviado só de ler isso
  3. Aqui está, talvez eu esteja paranoico, mas ainda me incomoda. Me sinto estranho...
  4. OK, já vou avisando que sou sedentário a um bom tempo, e além disso tenho hipotireoidismo, por tanto, meu corpo está bem esquisito, está num período de "reparação?", bom, agora eu vou sair pra estimular meu GH e produzir uma vitamina D dando umas pedaladas, depois eu volto aqui com a foto ok, até mais!
  5. Eu sou muito tímido kk Além disso minha câmera de celular é horrível
  6. Eu estava me observando e percebi que o meu peitoral ou... como eu deveria chamar? a vai assim mesmo. O meu peitoral ele é um pouquiiiinho arredondado, não parecem peitos e nem tem excesso da quela gordura que as mulheres tem em abundancia nos peitos, é normal, segundo oque eu pesquisei sobre o assunto, mas o meu peitoral parece arredondado olhando de lado, seila, estou incomodado com isso Como na imagem a baixo o meu peitoral é normal, mas de lado parece arredondado, isso é normal?
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