Fracote
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Cláudio Chamini reacted to uma postagem em um tópico:
Preciso de uma ajudinha para escolher alimentos para minha dieta de 2500 Kcal por dia, ajude-me por favor!?
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Preciso de uma ajudinha para escolher alimentos para minha dieta de 2500 Kcal por dia, ajude-me por favor!?
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Preciso de uma ajudinha para escolher alimentos para minha dieta de 2500 Kcal por dia, ajude-me por favor!?
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Quero consumir 2500 Kcal por dia com 50 reais por semana sem Whey Protein. Se alguém poder me ajudar, eu fico muito agradecido! OBS: Já inclui 4 refeições de arroz branco + filé de peito de frango
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Eu estava me observando e percebi que o meu peitoral ou... como eu deveria chamar? a vai assim mesmo. O meu peitoral ele é um pouquiiiinho arredondado, não parecem peitos e nem tem excesso da quela gordura que as mulheres tem em abundancia nos peitos, é normal, segundo oque eu pesquisei sobre o assunto, mas o meu peitoral parece arredondado olhando de lado, seila, estou incomodado com isso Como na imagem a baixo o meu peitoral é normal, mas de lado parece arredondado, isso é normal?
