para proteger a regiao lombar..
eu axo desnecessario se fizer o exercicio de forma correta.. se as estruturas do seu corpo estiverem 100% malhe sem a cinta, eh como usar uma toronzeleira pra jogar futebol, o tornozelo se adapta aos esforcoes com a tornozeleira, assim fica mais fragil o tornozelo devido ao uso da torznozeleira e qdo o kra jogar sem pode se arrebentar mais facilmente..
nao sei se eh a mesma coisa da cinta.. mas se fizer o exercicio bem feito e estiver 100%axo q nao precisa usar..