- Segundo Ciclo
- 25 anos;
- 1,89m;
- 89 kg;
- Medidas:
- BF: 13%;
- Tempo de treino: 5 anos (indas e vindas, comecei com 65kg - contínuo: 12 meses)
- Objetivo: bulk
-Atualmente com 200mg/sem
- Estrutura do ciclo
1-10 enantato de testosterona 500mg/semana (2x 250mg) GOLD LABS;
1-10 NPP 100mg DSDN GOLD LABS;
1-10 Anastrozol (IA) 0,5mg DSDN MANIPULADO;
Após 30 dias da última aplicação
1-2 tamoxifeno 40mg/dia MANIPULADO;
3-4 tamoxifeno 20mg/dia;
1-4 vitamina E 1000UI/dia;
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
Dieta:
Proteína: 2,5g/kg de proteína animal
Gordura: 1.1g/kg
Superávit de 500kcal/dia até a terceira semana, 1000kcal o resto
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Trocar o enantato por propionato, pra coincidir as aplicações?