Então pessoal.
A tal matéria era sobre a pfaffia. Mas ela é uma matéria sensacionalista.
Sou botânico, e vou dar algumas informações seguras.
1- Tem que ser Pfaffia paniculata.... A p glomerata possui outros efeitos, em especial é depressora do sistema nervoso, diferente da paniculata que é estimulante. A glomerata não é anabólica, é um ótimo remédio pra outras coisas.
2 - A Pfaffia paniculata é muito interessante pois é um anabolizante natural de efeitos estrogenicos. Ou seja, é equilibrada, você não vai ficar machão estressadao, e não se preocupe que tbm não vai ficar frouxo, só e equilibrado.
3 - não acho necessário tomar tanto assim, melhor constância do que abuso.
4 - é uma planta fácil de cultivar pra quem quiser introduzir na alimentação, a raiz é levemente picante, lembra um pouco gengibre.
5 - é um dos melhores medicamentos fitoterápicos brasileiros. Ajuda na saúde geral e no apetite sexual por consequência.
6 - vale a pena tomar junto alguma alga, tipo clorela ou espirulina, que são muito proteicas e possuem uma cadeia rica de aminoácidos, fazendo com que o carboidrato que vc come vire proteína mais fácil.
7- tenho gastrite e nunca me deu problemas, porém usava 3 cápsulas por dia.
8- se alguém dúvida vide os jogos indígenas e como aquele povo de 1,5m de altura carrega tora de 80kg correndo mole. É uma raiz muito utilizada na Amazônia.