Bom tarde me chamo Nathalia sou nova aqui, comecei um ciclo a 20 dias com oxandrolona 8g dia e pentravan uma vez ao dia, recomendado com endócrino, meu objetivo é ganhar volume , emagreci 45 kilos e fiquei muito flácida, recuperei uma boa tarde com treino e dieta mais estacionei, por isso comecei com a fórmula, porém já agredi 5 kilos e me percebo mais flácida.
 
	Sera que vou perder gordura primeiro para depois ganhar volume ? Meu percentual estava em 24 endócrino quer chegar nos 18  
 
	( Treino a 5 anos ) 
 
	Minha alimentação 
 
	Cafe da manhã - 3 fatias de pão integral com requeijão light   
	Pós treino um dosador de Whey  
	Lanche da manhã - 1 banana  
	Almoço - salada variada e 150 gr de coxão duro e um Danone zero 
	Lanche da tarde - uma maçã ou barra de proteína  
	Janta - 100 gr de bisteca/ frango ou carne  
	Antes de dormir - 2 dosadores de Whey
 
	Hidratação : 2 l / dia. 
 
	Formula :  Oxandrolona 4 mg / vitamina A 1.000u / espirolactona 100mg / dutasterida 0,2mg / t4 15mg / fluoxetina mg e bupropiona 50 mg