Maikonguendes
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Não consigo terminar meu treino
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Não consigo terminar meu treino
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Não consigo terminar meu treino
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SOU INICIANTE (3SEMANAS), 15 ANOS, ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL E CALÓRICA, Alguns amigos meus disseram que pode ser por conta que eu treino até a falha nas primeiras séries, outros dissem que e falta de resistência -
Não consigo terminar meu treino
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Rapaziada, preciso de ajuda, eu começo o treino motivado e com uma energia 10/10, mais depois das primeiras 3 séries eu começo a ficar exausto e cansado, meu rendimento começa a cair muito e eu acabo não conseguindo terminar meu treino sabe oq pode ser? -
Rapaziada, preciso de ajuda, eu começo o treino motivado e com uma energia 10/10, mais depois das primeiras 3 séries eu começo a ficar exausto e cansado, meu rendimento começa a cair muito e eu acabo não conseguindo terminar meu treino sabe oq pode ser?
