Simples

Grande @Apollo Galeno! Se gostou da 1* temporada espere pra ver o tamanho da 2*..rs! Respondendo sua pergunta, sim, li um pouco vcs aqui e conheço o seu jeito de ser e agir! Sempre bem carinhoso, sútil e amável com todos, não é isso?! Mas pode deixar, eu vou me controlar pra não chorar quando vc fizer um comentário encantador sobre mim! Na verdade, concordo plenamente com vc! O seu tempo e o de todos os outros que ajudam são valiosíssimo! Ainda mais sendo doados da forma que vcs fazem! É por isso que demorei pra entrar aqui! Reconhecimento, esforço e comprometimento de minha parte é o mínimo há ser feito em troca da dedicação de vcs! Então, sim, vou tentar atingir o melhor de mim com a ajuda de vcs! Mas o meu melhor de hoje é um melhor de 42 anos com todas as dores e agruras que a vida traz! Mas... vai ter que servir! Ainda tenho algumas dúvidas que gostaria de tratar com vcs( faz parte da 3 temporada,rs ) sobre treino, drogas, trt e outros, mas acho que isso pode ir sendo esclarecido ao longo do processo no post de relatos! Sobre a indicação á minha mulher, se entendi bem, vc não quer se comprometer a indicar alguém por motivos éticos talvez! É uma pena! Tenho certeza que vindo de vc seria uma boa indicação! Agradeço a extensão da sua ajuda a ela! Mas por mais que eu fale a ela o quanto vcs me pareceram corretos e bons no que fazem, ela não leu vcs, e não acompanhou como eu fiz. Isso trás a ela uma insegurança até compreensível! E por isso ela vai preferir ir num endócrino! Mesmo assim, obrigado!

Poxa @Joaninha fico feliz que gostou! Confesso que mesmo depois de passar essas semanas lendo vcs, fiquei receoso de escrever! É sempre difícil se mostrar e contar pros outros sua história, mesmo que só parte dela! Ficamos “nus” a críticas e julgamentos! Mas confesso que achei por bem ser o mais transparente possível para que eu me sinta confortável em conversar com todos! Vou providenciar o post nos moldes pedidos por vcs!

Oi @br3nnr! Obrigado pelo interesse! Sim, tenho plano de saúde. E tb tenho quem me passe os pedidos médicos! E vc tem razão! São muitos exames! Acredito que meu corpo deve estar muito desregulado devido aos tantos erros que eu cometi!

Rs.. tem razão! Eu me expressei mal! É que na verdade eu não quis tomar como certeza uma obrigação que eles não tem! Quis ser comedido! Mas vou organizar o post para que possam me ajudar de forma correta!

Poxa @FaBHana, obrigado pela recepção! Vejo você sempre por aqui no fórum tb! Sabe, eu não havia pensado num tópico pra cada um. Até porque no início eu queria sentir a opinião do pessoal! Estou sempre aberto a sugestões e críticas construtivas, e queria saber deles o que acham disso antes de tudo . As vezes, sei lá, eles podem achar por bem não me ajudar no momento! E quanto a minha mulher, bem, no caso dela, acho que ela vai preferir fazer com um endócrino! Ela não conhece o fórum e por mais que eu diga coisas ótimas a respeito de vcs não há como culpá-la de ficar receosa e preferir ir direto a um médico! No caso dela, como eu já havia dito, uma boa indicação de médico aqui no Rio de Janeiro já ajuda! Eu sim, pretendo usar toda a ajuda possível de vcs, caso isso seja possível!😉

Amigo @projetowmd, tudo bem! Cara, difícil descrever com adjetivos o corpo dele! É claro tb que a beleza é relativa, depende muito dos olhos de quem vê! Mas pra vc ter uma ideia, com o tempo, mesmo não focado nisso e sem ser do ramo ele acabou aceitendo um trabalhos de fotos, propaganda de revistas, saiu em calendário, acabou se relacionado com pessoas famosas ( artistas e modelos). Então diria pra vc que na maioria das vezes o corpo dele agradava as pessoas! Agora descrever é complicado! Ele tinha quase a minha altura. Acho que ele tinha 1,80! A barriga dele não tinha muitos gomos. Eram mais traços/ linhas de definições na vertical, se é que me entende! Era forte, é bem definido! Mas não era exagerado! Se fosse comparar com algum famoso pra vc entender, eu diria que é algo parecido com um Lucas Lucco ou Gustavo Lima. Mas ambos no início das drogas sabe..quando ainda não estavam tão fortes! Esse cara, apesar de forte..realmente não parecia tomar nada! Se ele quisesse poderia falar que nunca tomou e garanto que muita gente acreditaria!

Obrigado @Yoka! Espero melhorar e que sabe contribuir um pouquinho que seja para a comunidade..da forma que for!

Olá pessoal! Sou novo aqui como podem ver! Andei acompanhando o fórum de vcs nessas duas últimas semanas! Muito legal! Principalmente a vontade de alguns de vcs de ajudar o próximo sem ter nenhum tipo de benéfico próprio. E sem sequer conhecer a pessoa! Isso é altruísmo! Parabéns ao pessoal: @Foston, @Locemar, @Joaninha, @Keto e tantos outros que separam parte do seu tempo para ajudar! Queria fazer um adendo especial ao @Apollo Galeno. Sua dedicação em ajudar a todos é impressionante! E seu conhecimento é mais impressionante ainda! Parabéns! Foi todo esse clima que me motivou a escrever aqui! Acho que minha história pode, de certa forma, contribuir para que cresçamos como pessoas! Afinal, eu sei que refleti, aprendi e gosto de pensar, porque não, que cresci com vcs lendo aqui no fórum durante essas 2 semanas! Hoje tenho 42 anos! Comecei a malhar como qualquer garoto de 17 anos, sedento por ter um corpo perfeito! Depois de 4 anos de malhação sem drogas ( apenas suplementos: whey, aminoácidos, creatina e etc) e sem dieta rígida, eu fiz amizade com um cara na academia. Este, tinha um dos corpos mais bonitos que eu já vi! Homens tinham inveja dele e mulheres o veneravam! Estavam sempre falando dele nos bastidores! Criamos uma amizade e começamos a malhar juntos. Descobri que ele tomava winstrol ( na época existia) ( putz, nessas horas que vejo o quão velho estou..rs). Bom, foi o necessário para que eu quisesse tb! Afinal, eu queria um corpo daqueles né! Só que diferentemente da pirâmide que todos tomavam e indicavam na época, ele inventou um método dele, e que funcionava perfeitamente. A prova? Era só olhar pro corpo dele ora bolas! Bom, ele tomava 2 ampolas de win por semana! Sem dia definido! Poderia ser seg. e quinta numa semana e na outra era ter. e sexta! E durante uns 3 meses... parava por 2 a 3 meses e voltava tudo de novo! O que eu fiz?! Acompanhei ué...como fazer diferente! Que fique claro aqui que não culpo ele por nada! Nós somos responsáveis pelos nossos atos! Fato é que durante 3 anos malhamos juntos dessa forma! Eu não fazia dieta. Maneirava na comida, mas nada de dietas! Ele sim, comia sempre as mesmas coisas, arroz ou massa com molho de tomate e frango! Raramente via ele comer porcarias! Detalhe, ele adorava correr! Todo dia, 10 a 12 km por dia.. uns 45 min na esteira! E eu ? Bom, criei esse hábito! Acreditei ( e acho que ainda acredito) que o corpo dele e depois o meu, ficou tão bonito por parecer mais natural! Um “gostosão” ao natural, sabe? Sem ficar gigante! E acho que isso foi porque, diferente dos outros marombas que só malhavam, fazíamos muito aeróbico! Bom, aliado a isso éramos aficionados em malhar! Íamos TODOS os dias, inclusive sábados e domingos! Depois de 3 anos a vida se encarregou de nos separar. Mudei de bairro e academia! Mas continuei com a mesma ideia de ciclo! Aliás eu comecei a ficar mais corajoso e inventar! Agora não era mais W, e sim a stano que havia tomado seu lugar! 1 dose de 1ml ou 1,5ml por semana ( laender e/ou king). E por 4 meses... ficava 2-3 sem tomar e lá ia eu pra outro ciclo! Fui me preocupando mais com alimentação. Comia melhor nessa época ( por volta de 32 anos). Mas ainda dava minhas escapadas! Sempre amei doce! Amo beber cerveja e vinho! E adoro ir a um bom restaurante! O tempo passou, casei e tenho 3 filhos! Mesmo durante o casamento fiz ciclos! Bom, vamos ao que interessa: Resultados: Ao começar os ciclos, meu corpo cresceu muito! Fui de 78 para 92! Mas eu era um forte muito grande e inchado. Com barriga pochete ( nasci com ela) mas todo inchados sabe?! Ao começar a correr e maneirar na comida comecei a ficar mais definido! Já malhando sozinho, e criando meus próprios ciclos, eu fiquei muito, mas muito bonito. Sem falsa modéstia pessoal, é só um relato pra ajudar. Acho que, na época, 28 a 32 anos, eu meio que sabia os efeitos que viriam com as dosagens e tempo. Afinal era a mesma droga a anos! Fiquei com um corpo espetacular! Mulheres, gays, amigos, recebi os mais variados elogios! Hoje malho bem menos, perdi o foco! As vezes passo 2-3 meses malhando todo dia e de repente paro e não malho por 2-3 meses tb. Agora vamos a lição: O meu amigo da história, teve que operar ginecomastia! Eu tomei tamox a tempo e reverti! Mas isso foi o menor dos meus problemas! Hoje, ao ler e estudar um pouco mais sobre, e graças a fórum como esses e pessoas como vcs é que começamos a entender algumas coisas. Vamos a elas : Sempre fui um garoto ativo na adolescência! Já aos 23-25 em diante eu comecei a me sentir prostrado, ficava deitado em casa sem vontade de fazer nada, só queria dormir, muito desmotivado! Nunca fiz tpc! Uso 20mg de rusovastatina a 7 anos porque meu colesterol chegava a 480! Minha testo, na última vez que vi (11/2019) era 108 Em 2016 tive trombose na batata da perna e tive que ficar 3 dias no hospital e 1 semana tomando remédio, além é claro de pós acompanhamento médico! Nem o médico acreditou no início que fosse trombose por causa da minha idade a época! Hoje, acredito que o uso prolongado e indiscriminado da droga me causou tudo isso! Se vcs olharem os colaterais da mesma ... hoje tudo faz sentido pra mim! Nao tenho a sabedoria do Apollo, ou dos demais aqui do fórum! E tão pouco me sinto numa posição capaz de discutir ou mesmo argumentar com vcs! Mas se eu pudesse dar alguma sugestão para os que estão convictos a entrar nesse mundo, eu diria, faça com sabedoria, usem SEMPRE o acompanhamento de um médico ou do pessoal daqui. Hoje meu dilema é o seguinte: Aos 42 anos eu e minha mulher (40 anos) ( que usou gel de testo durante anos com acompanhamento de um endócrino) resolvemos que vamos montar um planejamento para melhorarmos nossos corpos e depois estabilizarmos! No caso dela, ela quer um endócrino para ajudar! Mas não o mesmo pois ela acha que ele está ultrapassado. Tem me relatado que a 7 anos ele passa sempre a mesma coisa pra ela! Então, a primeira ajuda seria se alguém pode indicar um ótimo endócrino aqui no Rio de Janeiro! Já a minha pessoa! Bom, no meu caso eu até pensei em ir ao endócrino com ela! Mas eu gostei tanto do fórum aqui que pensei em fazer com vcs caso vcs concordem! Minha ideia era montar um programa de dieta e ciclo e depois disso manter de alguma forma! Pensei em TRT pelo resto da vida se possível após o ciclo! Fato é que vou ter que tomar algo para melhorar meu ânimo, melhorar minha testo e tb meu colesterol! Se vcs acharem válido, eu gostaria da ajuda de vcs! Desculpem se o texto foi muito longo ou quem sabe até enfadonho! Mas não achei justo somente vir aqui com o final do discurso e somente pedir ajuda! Aprendi tanto lendo vcs que achei que pudesse contribuir abrindo um pouco da minha história!