Histórico de Reputação
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limorx deu reputação a Foston em Primeiro Ciclo - Oxandrolona + Testosterona GelEu já comprei dessa farmácia, que também tem no Rio e eles entregam aí. Tem bons preços.
http://www.daypharma.com.br/
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limorx recebeu reputação de fisiculturismo em Primeiro Ciclo - Oxandrolona + Testosterona GelEu passo no antebraço, e passo até desaparecer, mas não esfrego 10 minutos... conversando com um amigo, ele me dissse que como a meia vida da testo gel é curta o ideal seria fazer o exame em no máximo 6 horas após a aplicação... eu apliguei 18:30 e fiz o exame 10 horas do dia seguinte. Talvez por isso tenha dado mais baixo no exame. Faz sentido?
De qualquer maneira, minha libido ta em dia mesmo com oxandrolona por mais de 30 dias.
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limorx recebeu reputação de fisiculturismo em Primeiro Ciclo - Oxandrolona + Testosterona GelBeleza, obrigado pelas respostas... @Foston e @Bravo Costa
Fiz exames ontem e segue abaixo principais resultados!
Exame - Anterior / Atual
LDL - 125 mg/dL / 216 mg/dL
SHBG (Globulina Transportadora de Hormônios Sexuais) 27,2 nmol/L / 12,5 nmol/L
Estradiol - 20 pg/mL / Inferior a 5 pg/mL
Dihidrotestosterona (DHT) 459,0 pg/mL / 707 pg/mL
Testosterona Total 460ng/dL / 287,0 ng/dL
Testosterona Biodisponível 249,1 ng/dL / 203,4 ng/dL
Testosterona Livre Calculada 10,63 ng/dL / 8,68 ng/dL
Realmente o SHBG diminuiu, mas a testosterona também diminuiu bastante, mesmo usando a testo pentravan 10% todo dia, o que não era pra acontecer! O estradiol diminuiu bem também e DHT aumentou. O LDL quase dobrou...
Não gostei muito dos exames, pensei que minha testo iria estar bem maior!
Com relação a peso massa magra. Começei com 95,8 e PG de 24,8% agora estou com 88,6 e PG de 20,5%
No dia 14/09 vou voltar no médico pra fazer uma avaliação e ver qual o protocolo vou seguir... se TPC ou se vou manter uma reposição hormonal.
Mas acho que vou mudar essa testo gel, pelo menos pelos resultados dos exames não foi muito eficaz.
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limorx recebeu reputação de fisiculturismo em Primeiro Ciclo - Oxandrolona + Testosterona GelBoa tarde
To seguindo firme. Tenho me sentido bem mais disposto, aumentando as cargas constantemente.
Faço AEJ todo dia com o termogênico e faço a musculação as 18:30, logo após a musculação tomo banho e passo no antebraço.
To tomando 30 mg por dia de oxan e usando o gel de testosterona. Dia 31 vou fazer exames e ver como está tudo...
Assim posso comprovar se realmente teve eficácia.
@Bravo Costa @Foston
Uma dúvida, estive lendo que a oxandrolona aumenta o DHT, mas inibe a produção de testosterona.
Então com o testosterona gel eu aumentaria a testosterona livre correto?
Começei o ciclo em 460 ng/dl de testosterona livre, se usasse somente a oxandrolona terminaria em zero ou bem reduzido? Então usando a testo gel o correto é terminar o ciclo com a testo maior que 460 que foi o inicial correto?
Posso adiantar que senti uma grande evoulação nos números e no visual.
Peso: inicial 95,8 / hoje 89,20
IMC: inicial 28,6% / hoje 25,2%
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limorx recebeu reputação de fisiculturismo em Primeiro Ciclo - Oxandrolona + Testosterona GelApesar dos conselhos, ja tinha comprado tudo e decidir iniciar o ciclo assim mesmo... entendi que meu IMC está alto, mas eu precisava de uma ajuda pra ter uma mudança grande... retirei o bup + naltrexone somente.... mantive todo o resto.
Estou a uma semana e os resultados são visiveis... não sei se por causa do treino, da dieta, do psicologico ou da suplementação mesmo... minha balança não mede tanta coisa quanto a do consultório então só consigo medir o Peso e o IMC
Peso: inicial 95,8 / hoje 90,00
IMC: inicial 28,6% / hoje 26%
Sobre a Testo + Pentravan, não sei se é 25 ou 50% mas sei que o primeiro dia que usei percebi que funciona... principalmente de madrugada!
Vou fazer o seguinte... vou postar meus resultados para ultimo exame de testo e dia 04/09 vou fazer novamente... ai a gente faz a medição... lembrando que estou tomando 30mg de oxan por dia tb
Testosterona: 460 ng/dL
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limorx recebeu reputação de fisiculturismo em Primeiro Ciclo - Oxandrolona + Testosterona GelFala Pessoal,
Estou começando o primeiro ciclo e vou relatar mas gostaria também da ajuda dos mais experientes para corrigir possíveis falhas nos suplemtnos e dieta.
Sempre malhei e corri, mas nunca fiz dieta, "pelo contrário" e também bebia em excesso. Estou tentando fazer uma mudança e a 90 dias venho me alimentando melhor.
Fiz exames e fui em um nutrólogo / endocrinologista para iniciar esse ciclo, mas lendo o forum vi várias vezes que médicos não entendem de ciclos.
Então se puderem dar opiniões, será muito bem-vinda!
@Bravo Costa
@Foston
@Apollo Galeno
Vi que vocês comentaram em um tópico bem parecido, se puderem me ajudar aqui também eu agradeço
Idade: 35
Altura: 1,83
Peso: 95,8 - estava com 102 a 3 meses atrás e reduzi com dieta
Medidas da Bioimpedância
IMC: 28,6% / PGC: 24,8% / TMB: 1926 / Gordura Visceral: 11% / Massa Muscula Esquelética 41,1 Kg
Meta: 85 Kg / 15% PGC (Percentual de Gordura)
Medicações em uso: Somente a fórmula que o médico passou para diminuir ansiedade e ajudar no emagrecimento - Preciso de ajuda aqui pq li e não estou muito seguro de tomar essa medicação
Bupropiona 75 mg / Naltrexone 4 mg / 4mg / Cromo GTF 200 mcg / 5HTp 50 mg / Garcinia 300mg
Problemas de Saúde: Nenhum, talvez um pouco de ansiedade mas nada que me atrapalhasse
Tempo de treino: 3 anos musculação, corrida a pelo menos 5 anos
Ciclos FEITOS com dose e tempo: Esse é o primeiro
Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo:
8 semanas: Oxandrolona 30mg ao dia (10mg de 8 em 8 horas) Sublingual + Testostestora Gel 100mg/g (Pentravan)
IA Manipulado: 1 capsula ao dia (Vitamina B6 30mg / Saw Palmeto 160mg / Zinco 15 mg / Crisina 100mg / Resveratrol 0,5 mg / Anastrozol 0,5 mg)
Divisão de treino e horario do mesmo:
Corrida em Jejum 30 minutos as 6:30 (somente com pré treino)
Musculação ABC x2 as 18:00
A - Peito Tríceps
B - Costa / Bíceps
C - Ombro / Perna
Dieta com quantidade de proteina/carboidrato/gordura por dia:
2500 cal
Carboidratos: 281 g - 45%
Proteínas: 250 g - 40%
Gordura: 42g -15%
ROTINA DIARIA
06:00 Pré Treino
Termogênico Manipulado: Cafeína 250mg / Chá verde: 400 mg / Capsiate: 3 mg / Iombina: 3mg / Citrus Aurantinum: 200 mg / D Ribose: 500 mg / L Carnitina 200mg
06:30 Termogênico Manipulado
Corrida na areia 30 minutos - Não chega a ser Hiit mas dou uns piques no meio da corrida
Seg/Qua/Sex - 4x15 Flexão de Braço - Terça/Quinta/Sábado - 4x4 Barra
07:30 Desjejum
Whey Protein Dymatize - Isowhey
Oxandrolona - 10mg
Vitamina C - 500mg
09:30 Café da Manhã
Pão Nutrela 1 fatia + Ovos Mexidos ou Queijo Minas
IA Manipulado: Vitamina B6 30mg / Saw Palmeto 160mg / Zinco 15 mg / Crisina 100mg / Resveratrol 0,5 mg / Anastrozol 0,5 mg
12:30 Almoço
Almoço com Proteína, arroz integral, salada, legumes
Omega 3 Nutrata
Vitamina D3 10.000 Ui /Vitamina A 1.000 UI
Bupropiona 75 mg / Naltrexone 4 mg / 4mg / Cromo GTF 200 mcg / 5HTp 50 mg / Garcinia 300mg (1/2 dose)
15:30Lanche
Café sem acúcar
Pão Nutrela 1 fatia + Ovos Mexidos ou Queijo Minas
Oxandrolona - 10mg
18:00 Treino
Musculação
Após o banho 1 pump de Testosterona Gel
19:30 Jantar
Jantar leve geralmente sem carbo ou bem pouco carbo + proteina + salada
Omega 3 Nutrata
Bupropiona 75 mg / Naltrexone 4 mg / 4mg / Cromo GTF 200 mcg / 5HTp 50 mg / Garcinia 300mg (1/2 dose)
21:30 Ceia
1 banana ou iogurte ou as vezes nada mesmo
Oxandrolona - 10mg
Não tenho fotos, mas vou tirar assim que começar;
Valeu!
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limorx recebeu reputação de fisiculturismo em Primeiro Ciclo - Oxandrolona + Testosterona GelPois é, não gostei muito do número que vi.
Pode indicar alguma farmácia de manipulação de confiança? Alguma que você sabe que a testosterona manipulada vai ser efetiva?
Outro ponto, minha testo pode ter baixado bem, por eu estar a muito tempo em déficit calórico. E tenho que manter mais um tempo essa dieta restritiva.
Preciso perder ainda uns 5% de percentual de gordura, e no peso que eu to não da pra dimiunir mais tanto.
Então, tenho que aumentar a testo e continuar com a musculação pra aumentar a massa magra assim meu % de gordura vai cair sem diminuir tanto o peso.
Vocês aconselhariam diminuir os cardios? Faço todos os dias AEJ 30 a 45 min.
Meu medo é o cardio está limitando os ganhos de massa magra
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limorx recebeu reputação de fisiculturismo em Primeiro Ciclo - Oxandrolona + Testosterona GelMoro em Cabo Frio - RJ
Mas pode ser na capital tb geralmente entregam...
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limorx recebeu reputação de Perfil Desativado em Primeiro Ciclo - Oxandrolona + Testosterona GelBoa tarde
To seguindo firme. Tenho me sentido bem mais disposto, aumentando as cargas constantemente.
Faço AEJ todo dia com o termogênico e faço a musculação as 18:30, logo após a musculação tomo banho e passo no antebraço.
To tomando 30 mg por dia de oxan e usando o gel de testosterona. Dia 31 vou fazer exames e ver como está tudo...
Assim posso comprovar se realmente teve eficácia.
@Bravo Costa @Foston
Uma dúvida, estive lendo que a oxandrolona aumenta o DHT, mas inibe a produção de testosterona.
Então com o testosterona gel eu aumentaria a testosterona livre correto?
Começei o ciclo em 460 ng/dl de testosterona livre, se usasse somente a oxandrolona terminaria em zero ou bem reduzido? Então usando a testo gel o correto é terminar o ciclo com a testo maior que 460 que foi o inicial correto?
Posso adiantar que senti uma grande evoulação nos números e no visual.
Peso: inicial 95,8 / hoje 89,20
IMC: inicial 28,6% / hoje 25,2%
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limorx recebeu reputação de FaBHana em Primeiro Ciclo - Oxandrolona + Testosterona GelBoa tarde
To seguindo firme. Tenho me sentido bem mais disposto, aumentando as cargas constantemente.
Faço AEJ todo dia com o termogênico e faço a musculação as 18:30, logo após a musculação tomo banho e passo no antebraço.
To tomando 30 mg por dia de oxan e usando o gel de testosterona. Dia 31 vou fazer exames e ver como está tudo...
Assim posso comprovar se realmente teve eficácia.
@Bravo Costa @Foston
Uma dúvida, estive lendo que a oxandrolona aumenta o DHT, mas inibe a produção de testosterona.
Então com o testosterona gel eu aumentaria a testosterona livre correto?
Começei o ciclo em 460 ng/dl de testosterona livre, se usasse somente a oxandrolona terminaria em zero ou bem reduzido? Então usando a testo gel o correto é terminar o ciclo com a testo maior que 460 que foi o inicial correto?
Posso adiantar que senti uma grande evoulação nos números e no visual.
Peso: inicial 95,8 / hoje 89,20
IMC: inicial 28,6% / hoje 25,2%