embuscadoshape
Membro
-
Registro em
-
Última visita
-
Bom dia pessoal! Tudo bem? Tenho 40 Anos, 1.81 e estou com absurdos 112kg. Tento fazer dieta zerando carboidrato e consigo por 1 a 2 semanas e depois acabo perdendo o estimulo. Gostaria de saber se indicam algo para acelerar a perda de peso... seja medicação, ciclo ou ate mesmo dieta. Tenho a vida mega corrida me dividindo entre trabalho, casa e filhos... Tenho consciência que tbm preciso me exercitar. Sou do RJ - Capital Me ajudem!!! Por favor!!!