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yanferreira

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Tudo que yanferreira postou

  1. yanferreira

    Primeiro ciclo com 17 anos

    um tópico no fórum postou yanferreira Tópicos sobre esteroides
    Treino há 1 ano e pouco, vou fazer 17 anos agora em fevereiro e estou prestes a iniciar meu primeiro ciclo! Comecei a treinar com 53kg e hoje estou com 67kg (1,75 de altura) meu máximo de peso em bulking foi 75kg! Bf atual é 11%, estou seco e com definição boa, porém desejo ainda mais! Meu nutri já competiu e é famoso na cidade, ele me montou o seguinte ciclo: 30 mg oxan (2 compromidos/dia) 250mg enantato de testo (1 aplicação na semana 1ml) acho que pra minha idade meu shape ja é diferenciado. Genética favorável, sou ectomorfo, minha meta é um SHAPE ESTÉTICO, não um shape com um volume ABSURDO. Minha dúvida é: esse ciclo seria muito agressivo ou conservador? minha meta seria ganhar mais volume porém não subir muito o BF. Esse ciclo é bom para minha meta? aguardo respostas tmj!

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