Ana Maria

8 horas atrás, Wannila soraia silva disse: Boa noite 
agora sim, simbora ficar gostosa 😅
daqui 20 dias retornarei 
Bom dia!!!
Se tu usa botox não toma suco verde e nenhum outro tipo de detox, que ele sai mais rápido. 

Em 27/06/2023 em 21:23, Wannila soraia silva disse:  
Passando aqui para atualizar 
 
 
Vitaminas ok
agua em média 3 litros 
dieta ok
 
Peso 64
 
pescoco 34
braco 30
peitoral 93
cintura 79
Abs 80
quadril 104
Perna direita 62
perna esquerda 63
conseguindo recuperar o perdido 😞 
mais já estou sentindo calças apertadas nas pernas 


@Batata...
UUUAAAAUUUU!!! PARABÉNS!!! Viuuuu é só querer! Tá linda!!! Continue! Tbm tenho 41 anos e sigo na luta por aqui! 

27 minutos atrás, Ana Maria disse: Bom dia!!!
Se tu usa botox não toma suco verde e nenhum outro tipo de detox, que ele sai mais rápido. 
Bom dia gatinha, mulher ainda não uso ( preciso kkk), mais no momento as condições não deixa kkkkkk
Mais foi bom saber 😘

9 horas atrás, Ana Maria disse: UUUAAAAUUUU!!! PARABÉNS!!! Viuuuu é só querer! Tá linda!!! Continue! Tbm tenho 41 anos e sigo na luta por aqui! 
Obrigada meu bem!!!
vamos simbora ficar gostosa 😍

1 hora atrás, Daviddscosta disse: @Ana Maria  @Wannila soraia silva
@Batata... @Foston  povo dos 40+ firme e forte 💪 
Né…..
simbora 💪🏻

19 horas atrás, Ana Maria disse: UUUAAAAUUUU!!! PARABÉNS!!! Viuuuu é só querer! Tá linda!!! Continue! Tbm tenho 41 anos e sigo na luta por aqui! 
@Ana Maria  @Wannila soraia silva
@Batata... @Foston  povo dos 40+ firme e forte 💪 

Em 27/06/2023 em 21:23, Wannila soraia silva disse:  
Passando aqui para atualizar 
 
 
Vitaminas ok
agua em média 3 litros 
dieta ok
 
Peso 64
 
pescoco 34
braco 30
peitoral 93
cintura 79
Abs 80
quadril 104
Perna direita 62
perna esquerda 63
conseguindo recuperar o perdido 😞 
mais já estou sentindo calças apertadas nas pernas 


@Batata...
UUUAAAAUUUU!!! PARABÉNS!!! Viuuuu é só querer! Tá linda!!! Continue! Tbm tenho 41 anos e sigo na luta por aqui! 

Em 27/06/2023 em 21:23, Wannila soraia silva disse:  
Passando aqui para atualizar 
 
 
Vitaminas ok
agua em média 3 litros 
dieta ok
 
Peso 64
 
pescoco 34
braco 30
peitoral 93
cintura 79
Abs 80
quadril 104
Perna direita 62
perna esquerda 63
conseguindo recuperar o perdido 😞 
mais já estou sentindo calças apertadas nas pernas 


@Batata...
UUUAAAAUUUU!!! PARABÉNS!!! Viuuuu é só querer! Tá linda!!! Continue! Tbm tenho 41 anos e sigo na luta por aqui! 

Bom dia galera, 
sextou com 4 kg a menos kkkk
Iniciei com 97.4 Kg e agora estou com 93.2 Kg, tenho 1,80m e não sei meu BF.
Visualmente sequei bem, até a pochete diminuiu bastante.. 
Para apenas 15 dias, tá bom demais. Valeu a pena.
Agora é dar um descanso para o corpo, vou tomar apenas creatina nesses próximos 15 dias e treinar pesado é claro hehe.
 

Em 15/06/2023 em 17:54, Marlouco disse: Galera, hoje terminei meus 15 dias ON. 
Meu ciclo foi o seguinte: 1,2,2,3,3,3,4,4,4,5,5,5,6,6,6
Senti alguns colaterais como câimbras, tremedeira nas mãos, aumento da frequência cardíaca, suando mais durante o cardio, e acordava algumas vezes a noite.
Em contrapartida os benefícios que eu senti foram: Melhora significativa na respiração, tive bronquite quando criança e nunca tive uma respiração 100% até sendo um dos motivos deu fadigar rápido nos exercícios, uma boa respiração ajuda demais.. Então o Clem ajudou bastante nisso. Outra coisa foi a disposição, que energia top que eu senti, principalmente nos primeiros dias de uso, praticamente não tinha preguiça mais. Acordo as 5:30, já louco pra treinar kkk. 
Notei que com os passar dos dias o efeito fica menor ou seu corpo meio acostuma com a droga, pode ter haver com a saturação dos receptores. Ali por volta do décimo dia já senti o efeito diminuir bastante.  Talvez um ciclo de 10 dias também seja interessante. Mas isso vai de cada um, cada corpo reage de uma forma.
Como hoje é o ultimo dia, vou pesar só amanhã. Eu posto aqui os resultados. Mas visualmente mudou bastante, roupas ficaram largas, pessoal comentando que dei uma secada...
Pra ser sincero achei top demais o efeito do Clem.
 
Que top!!! Eu tbm gostei muuuito do resultado, logo vou fazer mais 1 ciclo! Parabéns pela evolução! 

Em 15/06/2023 em 17:54, Marlouco disse: Galera, hoje terminei meus 15 dias ON. 
Meu ciclo foi o seguinte: 1,2,2,3,3,3,4,4,4,5,5,5,6,6,6
Senti alguns colaterais como câimbras, tremedeira nas mãos, aumento da frequência cardíaca, suando mais durante o cardio, e acordava algumas vezes a noite.
Em contrapartida os benefícios que eu senti foram: Melhora significativa na respiração, tive bronquite quando criança e nunca tive uma respiração 100% até sendo um dos motivos deu fadigar rápido nos exercícios, uma boa respiração ajuda demais.. Então o Clem ajudou bastante nisso. Outra coisa foi a disposição, que energia top que eu senti, principalmente nos primeiros dias de uso, praticamente não tinha preguiça mais. Acordo as 5:30, já louco pra treinar kkk. 
Notei que com os passar dos dias o efeito fica menor ou seu corpo meio acostuma com a droga, pode ter haver com a saturação dos receptores. Ali por volta do décimo dia já senti o efeito diminuir bastante.  Talvez um ciclo de 10 dias também seja interessante. Mas isso vai de cada um, cada corpo reage de uma forma.
Como hoje é o ultimo dia, vou pesar só amanhã. Eu posto aqui os resultados. Mas visualmente mudou bastante, roupas ficaram largas, pessoal comentando que dei uma secada...
Pra ser sincero achei top demais o efeito do Clem.
 
Que top!!! Eu tbm gostei muuuito do resultado, logo vou fazer mais 1 ciclo! Parabéns pela evolução! 

eu terminei tomando 5ml, e depois iniciei exatamente igual.
Mas como estou com muita insônia e ansiedade, acabei não evoluindo com o 2 ciclo, me cuidar primeiro, né?

não, não pode! 15off são 15 dias off!!!
No máximo tomar café.
Mas fique tranquilo que vc vai ver uma perda significante.
Eu estou com muita insônia e o celn está piorando muito. Meus colaterais são esses, insônia e câimbras em lugares que nunca tive antes, esses dias eu tive câimbra no pescoço 😳

vamos  nos falando então...
Eu vi como primeiro resultado nos ombros, deu uma secada booooaaaa....
Espero que seque a gordura abdominal agora... 

estou fazendo ciclo de clen, toma assim que acorda em jejum, ele causa insônia, se tu tomar de noite não vai dormir. 
Ele seca bem, mas não faz milagre. Dieta e cardio.
São 15 dias on 15 dias off. Essa semana iniciei o 2 ciclo, mas parei pq não estava conseguindo dormir. Amanhã começo novamente.
não ultrapasse os 15 dias, e não faça mais de 6 ciclos em 1 ano. É perigoso pra caramba.
Eu faço assim:
1-4 dias = 2mg
5-8 dias = 3mg
9-11 dias = 4mg
12-15 dias = 5mg

não, não pode! 15off são 15 dias off!!!
No máximo tomar café.
Mas fique tranquilo que vc vai ver uma perda significante.
Eu estou com muita insônia e o celn está piorando muito. Meus colaterais são esses, insônia e câimbras em lugares que nunca tive antes, esses dias eu tive câimbra no pescoço 😳

vamos  nos falando então...
Eu vi como primeiro resultado nos ombros, deu uma secada booooaaaa....
Espero que seque a gordura abdominal agora... 

Estou no meio de um ciclo de oxandrola e iniciei o clenbuterol.
Oxandrolona:
semana 1: 10mg 
semana 2-10: 20mg
semana 11-12: 10mg
Clenbuterol iniciei na 4 semana do ciclo de oxandrolona, a disposição que dá é incrível, sinto vontade o tempo todo de treinar.
Tomo 1x ao dia quando acordo, em jejum:
1-2ml 
2-2ml
3-2ml
4-2ml
5-3ml
6-3ml
7-3ml
8-3ml
9-3ml
10-4ml
11-4ml
12-4ml
13-5ml
14-5ml
15-5ml
Estou no terceiro dia e o único colateral que sinto do clen, é tremedeira e euforia nos 40 primeiros minutos. 
Quando terminar o ciclo de oxandrolona vou iniciar um de boldenona por 8 semanas.
41 anos
altura:1,75
peso: 74

Em 26/04/2023 em 16:14, t0xic disse: Não vejo sentido em subir a dose e depois baixar, até porque 10mg dependendo do físico da pessoa já é muita coisa pra uma mulher, e não emendaria um protocolo em cima de outro, 8 semanas de boldenona não é nada visto que se demora a empilhar a droga, boa sorte.
Então, vou finalizar o ciclo de oxan com 20mg msm, e iniciei a bold. 
3 semanas 1x na semana de 0,50ml
da quarta semana até o final do ciclo 2x por semana de 0,50ml
Em 26/04/2023 em 18:25, Foston disse: Cuidado.
Quando usei, tive sudorese noturna e taquicardia.
Pra não dizer que não tive colateral, tive apenas um pouco de tremedeira nas mãos, nas primeiras horas, e durante o dia mais leve, eu sou artista plástica, e realmente afeta um pouco meu trabalho quando vou segurar o pincel ou lápis. Mas nada além disso não. Finalizei os 15 dias on e agora estou 15 off. Deu uma secada legal!!
Em 27/04/2023 em 10:43, RenatinhaSA disse: Acredito que tenha planejado um cutting, certo? As calorias estão baixando também (até pra fazer sentido o uso do clen)? Clen  é  um negócio meio loko: muita tremedeira, suadeira, câimbras  e tudo mais... depois do uso algumas pessoas  ainda experimentam certo "efeito rebote".
Acompanhando
Como eu disse ali, não tive quase nada de colateral, só uma tremedeira de leve nas mãos, só isso. Estou seguindo firme a dieta e treinando bem pesado. Sequei bem nesses primeiros 15 dias on, agora estou 15 dias off e semana que vem volto com mais 1 ciclo de 15 dias

Em 09/05/2023 em 18:58, Elianderson Emanoel disse: Concordo! Não faz sentido começar com 10mg aumentar p' 20 e depois dez. Como está seu bf? é o seu primeiro ciclo? 
 
Vou manter os 20mg até o final.
Meu bf está baixando legal!!! Preciso tirar as medidas pra passar aqui.
Não é meu primeiro ciclo não, mas dessa forma, primeiro secar com oxan, depois ganhar com bold e novamente secar com a oxan é a primeira vez que faço assim, e estou gostando muito até o momento. Iniciei a bold agora, vou ficar observando, ao primeiro sinal de colateral eu diminuo ou paro. 

Em 23/05/2023 em 22:08, Elianderson Emanoel disse: Foi mal a demora para resposta: 
Show!  Mantem entre 10-20mg, se tá secando legal vai nessa... Teve colaterais com o uso da oxandro?
 
Oiee, então, acabei o ciclo de oxan, estou apenas na bold. Zero colaterais com a oxan, e a bold tendo bem pouco, como a voz um pouco rouca e crescimento leve de clitóres, mas nada perceptível. 
Ganhos estacionei, me disseram que é assim mesmo com a bold, que vou ver o resultado mesmo depois que terminar o ciclo... Vamos ver...
Comecei o 2 ciclo de clen e parei, não estava dormindo. Segunda vou iniciar mais 15 dias.

Em 26/04/2023 em 16:14, t0xic disse: Não vejo sentido em subir a dose e depois baixar, até porque 10mg dependendo do físico da pessoa já é muita coisa pra uma mulher, e não emendaria um protocolo em cima de outro, 8 semanas de boldenona não é nada visto que se demora a empilhar a droga, boa sorte.
Então, vou finalizar o ciclo de oxan com 20mg msm, e iniciei a bold. 
3 semanas 1x na semana de 0,50ml
da quarta semana até o final do ciclo 2x por semana de 0,50ml
Em 26/04/2023 em 18:25, Foston disse: Cuidado.
Quando usei, tive sudorese noturna e taquicardia.
Pra não dizer que não tive colateral, tive apenas um pouco de tremedeira nas mãos, nas primeiras horas, e durante o dia mais leve, eu sou artista plástica, e realmente afeta um pouco meu trabalho quando vou segurar o pincel ou lápis. Mas nada além disso não. Finalizei os 15 dias on e agora estou 15 off. Deu uma secada legal!!
Em 27/04/2023 em 10:43, RenatinhaSA disse: Acredito que tenha planejado um cutting, certo? As calorias estão baixando também (até pra fazer sentido o uso do clen)? Clen  é  um negócio meio loko: muita tremedeira, suadeira, câimbras  e tudo mais... depois do uso algumas pessoas  ainda experimentam certo "efeito rebote".
Acompanhando
Como eu disse ali, não tive quase nada de colateral, só uma tremedeira de leve nas mãos, só isso. Estou seguindo firme a dieta e treinando bem pesado. Sequei bem nesses primeiros 15 dias on, agora estou 15 dias off e semana que vem volto com mais 1 ciclo de 15 dias