Mystic181_

Vou fazer o seguinte a partir de amanhã…. 1/4 do hemogenin 3hrs antes do treino. E vou voltar pra minha dosagem inicial de oxandrolona 5mg 12/12hrs. E ver se sinto uma melhora… última semana é dar o melhor de si. Que Deus abençoe 🙌

Irei tomar, já estou com Hemogenin de 50mg da Landerlan em mãos. Pensei em começar na quarta ou quinta, o que acha? Treino até sábado e domingo um simulado…. Dois dias de vésperas quero tirar pra descansar pq farei uma viagem de 12hrs até Recife. Mantenho 1/4 até a véspera mesmo sem treinar e 1 inteiro no dia 3hrs antes?

Qual dose? Só no dia ou começaria uns dias antes? Tenho receio de deixar pra tomar algo só no dia sem saber como meu corpo vai reagir. Caso seja pra já começar a tomar, faz uso junto a oxandrolona ou teria que suspender?

Não estou segura… pq não é sempre que consigo bater o tempo, as vezes não vai. Por isso estou buscando alguma alternativa além da oxandrolona

Pessoal… voltando aqui com outra conta por não consegui entrar novamente na que abri o post. Faltam 10 dias pro meu TAF. Já consegui bater os 25seg de barra, mas as vezes sai 23seg ou menos. Nos outros exercícios estou tranquila. Estou pesando 68kg e meu BF já baixou pra 23%. Continuo com a mesma suplementação. Só nessa última semana que aumentei pra 15mg de oxa. Quero saber de vocês se existiria mas alguma coisa (“veneno”) que eu poderia tomar pra dar um plus nessa força e garantir os 25seg tranquila. @Batata... @Foston Uma coisa que vem atrapalhando um pouco a execução da barra é uma dor que estou sentindo no cotovelo e ombro esquerdo. Acho que é a articulação inflamada por causa dos treinos. Vou jogar uma BetaTrinta pra dentro e continuar jogando duro nessa última semana de treino.