Soulflyfree

Li o tópico e acho interessante dizer uma experiêcnia minha.

Para quem não acredita que problemas psicológicos podem atrapalhar seriamente o nosso crescimento corporal, eu a pouco tempo atras, uns (5 meses) eu entrei em depressão, uma depressão profunda mesmo, muitos problemas pessoais, na faculdade, auto estima abaixo do chão, minha namorada havia terminado comigo, enfim eu estava um lixo, um verdadeiro estrume ambulante, até cachorro tava melhor.

Comecei a comer muito mal, andava muito a pé, não tinha grana pra por gasolina no meu fusca, que hoje já até vendi, antes dessa minha terrivel fase eu tinha 87 quilos, era bem aparentado, derrepende, minhas calças ficaram largas, e as pessoas começavam a me perguntar porque eu estava emagrecendo. A PIOR PERGUNTA QUE SE PODE FAZER A UM PRATICANTE DE MUSCULAÇÃO É, PORQUE VOCÊ ESTÁ EMAGRECENDO???
no sentido de estar mal!!!

eu parei com 70 quilos, exatamente 70 quilos e 1,83, minha auto estima não existia mais, fiquei doente com isso, achava que estava era pra morrer, e que só podia ter hiv, cancer, enfim essas merdas... na hora do aperto bati tudo quanto é paranóia desse mundo na nossa cabeça, relutei em fazer esames de rotina, e mais ainda relutei para fazer esames especificos para dst's.... não havia necessidade acreditem, eu estava louco!!! resumindo criei coragem, fiz todo o tipo de esames e deu tudo negativo... finalmente respirei denovo!!

Esqueci de ressaltar que nessa época eu estava malhando, só que eu malhava com a cabeça totalmente virada para os problemas, eu cheguei a ascender um cigarro um dia na praça aonode eu fazia apoio e barras, e me dei conta depois de metade dele fumado ( mais que merda eu estou fazendo ) malhando e fumando, eu não podia estar legal concordam?

É isso ai, hoje me recuperei, to voltando a ativa, com 85 kilos já, perdi tudo o que eu era, nunca mais serei o mesmo creio. Mais quem sabe não chego lá!

com a depressão perdi 14 kilos, minha massa magra tinha ido pro saco! isso tudo em pouco mais de um mês.
eu não acreditava que um problema psicológico poderia trazer tandos danos a minha condição fisica... mais é isso ai galera, isso existe sim e tomem cuidado!

depressão + malhação = magrelão!
isso sim!!!

fui