kakageta

Ae.. alguém me ajuda... posso tomar cobavital enquanto tiver tomanu creatina?? Vlws.

Valeu Overkill.. Otra pergunta... vc ou alguém aki do fórum.. sabe se a creatina da Nature's Best eh boa? Comprei dela pq o cara da loja me informou que as importadas que ele tinha lá eram boas, não tinham diferenças uma pra otra ( Optimum, Prolab e Nature's Best ).

Ae galera... Eu toh com uma dúvida sobre saturação d creatina. Eu faço academia 3x por semana, num tem problema eu saturar em dia off? Vlw!

uhm.. não sei se vou te ajudar muito.. mas pelo menos posso te dar algumas informações que estavam incorretas no seu texto. Seguinte: Você falou do 3200 da próbiotica, um pote de 3kg dele vc consegue por 66,00$ e a porção dos shakes é de 129gr. E quanto as 8000kcal, realmente eh exagero. Sou magro, tenho dificuldade pra ganhar massa, mas uma boa alimentação diária e 2 shakes diarios, não eh necessario 3, vc consegue ganhar massa. 5 a 6000kcal já é o suficiente. Não tenha pressa, paciencia.

Issae... acho q vô comprar o nacional mess. Esse treco d ficar compranu só coisa d gringo tá osso. VLWS!!!

Vlw galera.. Alguém já tomo Serious Mass da Optimum ou Super Gainers Fuel da TwinLab??

E ae galera... na paz? Seguinte.. comprei Gain Fast da Universal, mas ele custa muito caro e dura muito pouco. Alguém pode me falar um hipercalórico realmente bom que dure bastante tempo ( tipo 1 mês ). O preço pode ser perto do Gain Fast ( 116$ ) 2,31kg. Vlws, kakageta

Se enzicoba e cobavital são diferentes, eu poderia tomar os dois junto com a suplementação normal ( whey+malto+hipercalorico )??

ah soh.. acho q eh melhor centrum mess.. 120conto tá duenu d tira do bolso mess... vlws

Ae galera Eu toh tomanu Gain Fast da Universal ( hipercalórico ), 100% Whey Protein da Optimum e Maltodextrina... toh kerenu tomar Animal Pak pra dar um gás no treino, kero saber de alguem q já tomou ou que saiba de alguem q tomou, se o animal pak realmente dá energia para os treinos. Vlw galera, kakageta