sergio_edu

Também sofri muito com este problema em datas antigas. No começo percebi que a tríceps na testa se tornou totalmente inviável, conseguia apena s treinar com o auxílio de gelo na região atingida que parou de surtir efeito com o tempo, depois não conseguia mais fazer supino, puxador, entre outros. Procurando um ortopedista o mesmo diagnosticou uma calcificação no meu cotovelo esta então entrava em contato com a bolsa de líquido siminótico (bursa) ocasionando uma bursite, resultado: cirurgia. Raspagem do cotovelo, retirada do liquido da bolsa, depois de 3 meses de recuperacao, voltei as atividades e hj consigo realizar todos os exercicios com 80% da carga maxima que ja utilizei espero atingir o maximo ainda.