jkfredia
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jkfredia recebeu reputação de MashleMuscle em Quanto peso você pega na rosca direta?1m83
92Kg
3 meses e meio treino
rosca direto Barra W 10 - 58Kg, 8 - 62Kg, 6 - 66Kg, so roubo um pouco na ultima, as vezes no ultimo da segunda serie...
