Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

BrunooM

Membro
  • Total de itens

    11
  • Registro em

  • Última visita

Conquistas de BrunooM

Novato

Novato (1/14)

0

Reputação

  1. 3º dia O SUPER HD tah me dando um gás, não to vendo mta diferença em relaçao a batedeira, to correndo 40 min na esteira sem parar na velocidade 9,5 km/h e com gás para ficar mais, em relação a suar e setir diferença, por enquanto Oxyelite é ainda melhor, mais vamos ver Peso: 99,2 kg OBS: não estou fazendo uma dieta regrada, apenas cortei fritura e açúcar, meu objetivo é emagrecer sem fazer dietas loucas, emagrecer aos poucos, fazendo aeróbico e tomando SUPER HD para dar um gás a mais
  2. 2º dia Tomei uma cápsula agora as 10 hs, vou fazer academia mais cedo hoje e amanhã coloco o resultado durante o dia peso: 99,6 kg OBS: estou pesando td dia no mesmo horário, as 9 hs
  3. 1º dia Corri 40 min na esteira, não senti aceleração nenhuma, nem m deu muito gás, foi tranquilo... Tomei uma cápsula as 9 hs e outra as 16 hs Corta um pouco a fome na hora do almoço, mais após o treino dá muita fome Quanto a dormir, tranquilo, não demorou e nem nada como outros produtos fazem peso: 100,3 kg
  4. Voltando... Postarei foto e peso certinho hoje a noite
  5. Galera... infelizmente tive que viajar a trabalho e não consegui fazer academia ontem, nem hj e nem farei amanha... me desculpe as pessoas que estão acompanhando, segunda que vem ( 23/07 ) continuarei e voltarei a colocar certinho todos os dias abssss
  6. 2º dia Na mesma, não notei muita diferença a respeito de dar mais gás, novamente fiz 1 hora de esteira, sendo 40 correndo e 20 caminhando, suando que nem um louco, não senti batedeira nenhum O ''SUPER HD'' tira bem a fome, na manhã e no almoço corta bem, o único problema é na parte da noite, pois estou tomando uma cápsula as 9 hs e outra as 17 hs. Qdo chego da academia, por volta das 22 hs, volto morrendo de fome, não sei se o suplemento corta a fome até um certo horário após ingerido, pois a noite a fome aumenta. Obs: ontem a noite fiz errado, comi carboidrato na janta, coisa que não queria fazer a partir das 18 hs Início: 99,7 kg 2º dia: 98,7 kg
  7. 1º dia Não notei muita diferença a respeito de dar mais gás, fiz 1 hora de esteira, sendo 40 correndo e 20 caminhando, suei muito, muito mesmo, mais não senti batedeira nenhuma, cortou um pouco a minha fome durante o almoço e a tarde nao tive fome nenhuma, fui comer apena uma barrinha de cereal para ir na academia mesmo Início: 99,7 kg 1º dia: 99,0 kg
  8. Fala galera... Chegou hoje meu SUPER HD, e irei colocar aqui o meu dia a dia tomando esse suplemento Recebi a indicação de um amigo meu que disse que o resultado é muito bom, sendo melhor que Oxyelite e Lipo 6 Black concentrado Malhava e pesava 85 kg a 5 anos atrás e tinha o corpo definido, mais quando acabei a faculdade, comecei a trabalhar e não tinha mais saco e tempo para malhar, com isso engordei 15 kg nesses últimos 5 anos.... Voltei a malhar de novo a 5 meses atrás e começarei hoje 16/07/12 a tomar o SUPER HD tomarei 1 cápsula de manhã e 1 antes do treinamento Treinamento: será correr na esteira, bicicleta e abdominal Alimentação: vou fechar a boca, mais não farei loucuras, cortarei açúcar, refrigerante e a noite cortarei carboidrato Peso: 99,7 kg Altura: 1.85 idade: 27 anos Boa sorte para mim...
  9. e ae galera blz? Tonhomonte e Afrika, gostaria de saber como vcs fizeram para perder gordura tao rapido com o Xenadrine, gostaria de saber se vcs fizeram dieta , e como seria essa dieta q vcs fizeram e gostaria de saber tbm se vcs tomavam algo a mais alem do Xenadrine e se faziam mto aerobico??? faço musculacao já faz uns 2 anos e meio e tomava whey bcaa e animal pack a umas 2 semanas atras e parei para tomar o xenadrine para dar uma secada e ficar legal. dei uma crescida boa, mais agora gostaria de dar uma secada entao gostaria q vcs me ajudassem, hj é dia 29/03 e comecei a tomar 2 antes do café e tomarei 2 a tarde, tenho 1,83 e peso 84 kg espero q vcs me ajudem
×
×
  • Criar novo...