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  1. Falae mas os 50 min q vc fala que não pode ultrapassar é treinando direto? pois qando falo q fico 2 horas na academia não é 2 horas malhando sem parar!! geralmente o meu foda é que demoro pra caralho pra continuar as séries ahuahuahua faço 1...dou 1 descançada legal e depois faço de novo!! isso q acho q me prejudica com certeza.... apesar de estar com o corpo legal já (pelo menos é o que me falam)....
  2. Acho que sim...sendo é claro um para cada tipo de coisa...mas pelo que vc tá falando não é bem assim... Minha alimentação é bem saudável!!! não sou magro e nem gordo!!! tenho o corpo firme já (músculos) sempre suplementei com whey, malto e bcaa!!! agora que tava querendo comprar mais suplementos...
  3. Pq? treinar umas 2 horas por dia não da ganhos? eu não sou magrelo não!! e nem gordo!! to até com o corpo legal já!! é mais pra melhorar... vc acha que menos tempo na academia eu ficaria melhor pq?
  4. No site recomendam até 3 paks por dia se quiser... eu sei que é exagero, pois eles falam isso tb pra vc consumir rápido! mass acho que meio pak é muito pouca coisa....
  5. caraleo velho heheheh parece ser du caralho mesmo!! Pesquisei a respeito: https://www.gsnsuplementos.com.br/produto/myoplex-deluxe-eas/ só o preço que desanima !! pois gasta o mesmo tanto dos que eu tava pensando em comprar porém dura menos hehehehe
  6. E ae Avian!! blz... Valeu pelo retorno... então!! vou dar 1 olhada nesse ALA!! apesar que conforme o rolfo17 falou esse Myoplex Deluxe será que é tão bom assim? e compensaria tirar tudo isso e tomar só ele? tem a MESMA coisa ? Meu objetivo é ganhar massa, porém o aeróbico faço só 30 min de esteira correndo para dar uma definida depois do treino (pra perder alguma gordura localizada tb).
  7. Falae Brother... não comprei ainda....vou comprar tudo.... Meu treino é bem longo!! somando com aeróbico fico 2 horas e meia na academia!! treino 6 vezes por semana!! desanço só de domingo!! Whey da Designer sempre achei muito bom...sempre tomei!! já tomei isopure tb... preferi o da Designer (sabor) hehehe ALA eu não conheço...é mais caro que glutamina? é melhor? Então o amino não compensa nesse meu caso ai? valeu
  8. Galera...to pensando em comprar esses suplementos!!! quero a opinião correta e vcs por favor!! e não pensando apenas em dinheiro...pois ganhei uma grana e quero gastar só com suplementos!! portanto por favor me indiquem o que tem de melhor para colocar nessa lista que pretendo comprar ou para remover mas não pensando em "jogar dinheiro no lixo" pois pretendo ficar com uma suplementação fudida!! olhem só: Whey - Designer Multivitamínico - Mega Men GNC (Informações em: https://www.lojamaromba.com/mega-men-180-tabs---gnc/ Glutamina - Queria indicação de uma marca boa BCAA - também queria indicação de uma marca boa Aminoácido Líquido 2222 Creatina - Probiótica Malto - Peter Acho que tá errado ai na escolha de: Glutamina, bcaa e aminoácido!! mas não manjo muito!! o que tirar ou colocar nisso tudo ai galera Aguardo ajuda Valeu
  9. E aeee valeu pelas dicas.... Realmente vacilei pensava que era pós ciclo o legalon!! ahuahuahau!! não adianta nada tomar ele agora? é jogar dinheiro no lixo? vou tomar bastante água sim.... Quanto ao clomid blz!! vou tomar 21 dias após então...tava só na dúvida de tipo se era 1 dia após a última aplicação de winstrol!! Sendo que foi o AE que tomei com mais quantidade.... o esquema é 6 comprimidos no primeiro dia depois 1 por dia até dar umas 2/3 caixas correto? Abraço...
  10. valeu pelo reply!!! pensei que ninguém mais acessava esse tópico ahuahua Já ia fazer cagada então!! ia comprar amanhà legalon + citrato de tamoxifeno.. Me fodi então? o que pode acontecer comigo em 1 ciclo desse meu por não ter tomado? até o momento nada de anormal!! só resultados e muito bons!! corro algum risco? Clomid a dúvida é que procurei no fórum inteiro!! e sempre que a galera posta quando é ciclo de dura é pra começar 21 dias após a última aplicação!! e quando vejo ciclos com winstrol 1 dia após a última aplicação!! porém não encontrei nenhum post com ciclo juntando as 2 com respostas sobre clomid!!! e quando junta dura + winstrol sendo que a maior quantidade é de winstrol? continua sendo 21 dias após? ou muda? Valeu
  11. pow por favor galera ajuda ai!! vou terminar o ciclo amanhã!! queria seguir a risca esses esquemas de proteção!!! alguém pode responder? valeu
  12. Falae Brother blz? você e os outros podem me tirar umas dúvidas... Tipo assim, meu ciclo mudou 1 pouco!! foram 6 semanas, porém cada aplicação de winstrol injetei 2 ml's, e 2 durateston por semana!! o resultado ficou muito louco!! vou postar as fotos depois no fórum de fotos... O Ciclo termina essa semana!! hoje vou aplicar uma W, amanhã dura, depois W (essa semana vai ser 1 dura só pq é a única que sobrou). Tipo...é necessário tomar os 3 remédios q passou? - Citrato de tamoxifeno - 20mg (1 Comprimido por Dia) - Legalon - 140 (1 Comprimido por Dia) - Clomid (To com dúvida ainda de como tomar e o horário, já que misturei no ciclo dura + winstrol e falaram que se é só winstrol toma acho que 24 horas depois da última aplicação e se for dura 21 dias após!! como fica no meu caso? quantos comprimidos por dia?) São só esses 3 mesmo? a proteção assim fica completa? gostaria de saber tb por favor cada 1 desses remédios ai qual a quantidade que devo tomar de cada 1 !!! (eu sei que é 1 comprimido, me refiro ao tempo que devo tomar isso!! por quantos dias). Vou amanhã na farmácia pra comprar!! alguém que já comprou tem uma noção de preço pra eu ver se tá barato na farmácia q to comprando? Valeu galera...
  13. ahuahuahau pode cre!!! mesma coisa falar depois da primeira agulhada e primeiro treino: powwwww fiquei com 1 puta gás consegui levantar 30 kilos a mais do que levantava ahuahuahua primeira semana é cedo para comentários muito amplos o foda da win-vet é depois da aplicação....o braço doi 1 pouco q enche o saco ahuahau falow
  14. Falaew Galera Blz... Então...começei o ciclo essa semana!! hoje é o dia de aplicar durateston... A única diferença para o ciclo inicial postado é que agora todos os dias de winstrol to aplicando exatamente 2 mls de win-vet (original). Dura (hoje por exemplo) vai ser 1 ml... Ainda é cedo para falar se teve uma putaaa mudança!! mas q to ficando maneiro eu to ahuahau vlw!! t+
  15. Falae Coca_Cola, blz!! seguinte velho não penso dessa forma não !! q o corpo eh meu eu faço q eu quero!! isso é óbvio, mas to aqui justamente pedindo opiniões e sugestões, vc disse q não recomenda só 250 mg de dura por semana, porém poderia me explicar os riscos que eu corro com isso? dependendo eu tiro fora do ciclo... pois vc disse:
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