Vinny-Novato

Orra , os caras dão risada !!! Tenta ajudar o cara ai . Se eu entende-se algo sobre assunto eu opinaria , mas sei nada Eu nao sei como toma o myoplex , nem como é . Mas tenta diminuir a dosagem pra ver se melhora , sei lá

eu tambem estou tomando o da probio´tica , vai fazer um mes neste domingo .. nao apareceu nenhuma espinha

eu estou tomando o nitri massa 15000 da Integral Médica há 3 dias

Huahuahauahuah , quando eu fui comprar o cara ainda falou que esse ai tinha o gosto melhor ! Mas eu comprei o "Floresta Negra" o gosto é normal

bom .. no meu treino eu faço peito e biceps ..

gostaria de saber tambem!!! se alguem souber posta ae POR FAVOR !!!

Pow , peguei o medidor e notei que tem 2 medidas 50 ml e 100 ml e queria saber se a quantidade a tomar é 2 medidas (no caso 100ml) ou 2 medidor cheio (que daria 200ml) Me ajudem please , comecei a tomar essa manhã , e quando voltar do treino tomarei novamente , e preciso saber a medida certa para tomar corretamente O cara da LOJA onde comprei me disse pra tomar 2 medidor , fiz errado ?! AJUDEM AE GALERA !!! URGENTE !!!

comprei esse hiper hoje ! vamos ver se é bom neh , mas deve durar uns 20 dias

qual melhor modo de se tomar o BCAA , pois no rótulo do produto diz para se tomar 2 tabletes antes do treino e 2 após o treino está correto ?

nussa , tem muita coisa ai

idade : 17 anos altura : 1.73 peso : 65kg tempo de treino : 3 meses (4 praticamente) peso no supino :1ª com 15kg cada lado , 2ª com 18kg cada lado e 3ª com 20kg cada lado + barra de 10kg neh !

eh .. eu tbm treino antes do almoco .. saiu da escola e vou pra academia , chego em ksa tomo creatina..20min. depois almoco e vou trabalhar , mas se eu tivesse tempo eu ia pra casa almocaria.. daria uma horinha de descanso e uma digestaozinha.. e iria pra academia

pqp , comprei uma albumina de baunilha ate ai td bem , bati com leite desnatado , fui toma , tomei primeiro gole normal , tomei o segundo , ate ai fmza , tomei o terceiro e quase botei tudo pra fora , pqp que negocio ruim !!! gosto horrivel entao vo misturar a albumina com um pouco de chocolate + uma fruta , se nao .. vai ser impossivel de se tomar

é foda.. acho que pega nada! tipo to tomando creatina.. o pote de 300g da pra tomar quase 2meses, e no pote diz pra consumir em 1 mes, HUahuahUahUhaUhaU, como eu vou consumir 300g em 1 mes ? HUahuahUahUhaUhaU !!!

devia ser de 300g impossivel o de 100g durar 1 mes , porque nos 5 dias que voce toma 20g diarias .. ja vai as 100g e pra durar o resto do mes teria que ter mais 125g