kfm

Marcella, Estou bem acima do meu peso e há alguns meses comecei a pensar em tomar o oxy, mas estava semcoragem e sem grana rsrs... Seu depoimento esá sendo motivador. A propósito posta o link do site com o vendedor. Não desista. Perseverança sempre!

e os resultados????

mulher pode usar sem problemas?

poxa... n sabia... valeu pela informacao, avian! p.s: desculpa a falta de acentos... problema no teclado

up!

Vantagens da Creatina Serum ? 100% Absorvida pelos musculos. Não precisa saturar. Só usa-se quando for treinar. Não causa retenção liquida. Fácil e pratica de se usar . Deliciosos sabores. Tecnologia liquida patenteada. É a unica realmente ativa na forma liquida. Produzida pela Muscle Marketing USA. Benefícios da Creatina Serum ? Aumenta a massa muscular. Aumenta a força. Aumenta a resistencia : Aérobica e anaérobica. Diminui a formação de acido latico. Diminui a fadiga (cansaço). Acelera a recuperação após os treinos. Deixa seus musculos mais denços (enrrigecidos). Promove mais ATP (energia) para os musculos. O que é Creatina Serum ? É sem duvida o mais revolucionario suplemento alimentar do mundo. A creatina em se, já foi testada e aprovada por varios atletas de elite do mundo inteiro e de varias modalidades de esporte, desde do futebol, levantamento de pesos e atletismo. Os primeiros suplementos de creatina foi desenvolvido em uma versão em pó que no caso era mais fácil de se produzir em grande escala,ainda hoje a maioria das creatinas são na forma em pó pois esta tecnologia de absorsão e estabilização na forma liquida é um processo que a torna mais dificil de se fazer e atualmente esta forma de creatina serum é patenteada. Com o passar dos anos viram que a creatina em pó tinha uma serie de contraversões para ser totalmente eficaz, tais como uma delas era na forma que tinhamos que usa-la. Que nos primeiros 7 dias tinhamos que fazer uma fase de carregamento o que tornava o seu uso um pouco inconveniente pois se esquecermos um dia de tomar na fase de carregamento tinhamos que fazer tudo novamente. Outro assunto que gira em torno da creatina em pó é o fato de ela causar retenção liquida nas células o que deixa a pessoa com um aspecto de "inchado" e não forte. outro detalhe muito impotante é que a creatina em pó na hora de ser ingerida boa parte é disperdiçada no estomago, o que a torna ainda menos eficaz em relação a Serum ATP que é totalmente 100% absorvida pela mucosa oral, que significa que ela vai toda para a musculatura. Portanto, vimos acima que com a Creatina Serum ATP você não irar ter nenhum destes problemas. Então, experimente os resultados que milhares de pessoas no mundo já experimentaram e aprovaram a eficarcia da creatina serum atp sobre a melhora do desenvolvimento muscular. Por que usar a Creatina Serum ? Se você é um ou uma atleta profissional ou amador com certeza você pretende ficar cada dia mais em forma. Então, imagine uma substancia totalmente natural que em poucos dias irar deixar você com mais massa muscular, mais força e mais energia para treinar e também enfrentar o dia dia. A creatina serum atp é um suplemento alimentar 100% natural que pode ser usado de uma forma pratica, saúdavel,confortavel e conveniente.E, pode ser usada por qualquer pessoa que esteja interessada em melhorar o seu condicionamento físico. Resultados da Creatina Serum : Estima-se que uma pessoa com a suplementação da Creatina Serum ATP e uma dieta balanceada à base de proteinas e um bom progama de exercício de musculação, poderar chegar a aumentar de 3 a 7 kg de pura massa muscular com apenas 1 frasco da Serum ATP. O que é ATP ? Atp significa trisfofato de andenosina é uma das principais forma de energia, na qual nosso organismo e nossa musculatura se contrair quando praticamos uma sessão intença de exercícios.A síntesi do atp fica um pouco que esgotada nos musculos então é quando ocorre a falta da força e a baixa da energia no que resulta na fadiga muscular ou overtreining. Portanto, se você pratica atividade física intença a suplementação com a Creatina Serum ATP é fundamental pois com os níveis de ATP equilibrados nos musculos você vai ter mais força, mais energia e uma maior recuperação após os treinamentos. Assim resultando na hipertrofia (aumento da massa muscular). O grafico abaixo mostrarar como funciona a produção do ATP (energia na qual os musculos usam para ocorrer a contração muscular. Como devemos usar a Creatina Serum ? Só usa-se a creatina serum atp quando for treinar 10 minutos antes do treino. Dentro do recipiente da creatina serum ATP vem um dosador (contra gotas) que especifica a medida exata da dose a ser tomada. Este dosador vem com uma linha preta marcando 1ml no caso a dose é de 5 ml então você enche o dosador 5 vezes e aplica o conteúdo embaixo da lingua e deixar dissolver cerca de 2 minutos embaixo da lingua em seguida já pode ir treinar. Fonte: http://www.americavitaminas.com.br/cata ... &id_sub=42 O QUE VCS ACHAM?

olha, na verdade eu tava afim de tomar o tribulus pq me falaram q dá uma animada legal. Não sei se vc tá entendo o q quero dizer... Tô muito deprê, muito down ultimamente... Só tenho vontade de dormir, dormi e dormir... Quem dera se eu pudesse...

mulher pode usar tribulus ou n?

mulher pode tomar, sem problemas?

O whey perfect da nature´s best tem 22g de proteina por dose. Ele é considerado melhor por isso? Desculpa a ignorância...

Então, não é verdade q o pote, depois de aberto, tem validade apenas de um mês?

mulher pode usar?

Valeu, Ninga! Como sempre, muito atencioso...

up

sim, no final das contas eu tomo ou não tomo o carb up + whey no pós-treino?