To vendo aqui agora, um suco de uva Del Vale, 200 ml tem 31 gramas de carbo, geralmente os copos daqui de casa são 400 ml, eu tomo uns 2 copos, nossa 124 gramas de carbo euuehueuehue!
Minha opinião é a seguinte... Mike Mentzer estudou muitos anos para por em prática o H.I.T. e mesmo assim ocorreram erros, e como um treino desse que aparece do nada assim, promete resultados milagrosos....
"Quando a esmola é demais o santo desconfia"
Nome: Hugo Amoedo Vieira
Idade: 17 anos
Peso: 75 Kilos
Altura: 1,75 Metros
Peito: ?
Costa: ?
Panturrilha: 37 Cm
Coxa: 58 Cm
Braço: 39 Cm
Ante-Braço: 34 Cm
Como eu meço peito e costa?!
Procure um médico, mas eu já tive uma dor parecida, era na região da nuca, quando se faz qualquer exercicio a cabeça doi e a vista escurece um pouco, depois de um tempo sumiu, e nunca mais voltou, isso já tem uns 8 meses.