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rodrigorisk

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  1. Tem como perder barriga de cerveja e pneu sem fazer exercicios ,só com dieta?Nao sou gordo tenho 1.86 e 75Kg só que tenho um pouco de barriga. Qual exercicio seria melhor?Quanto tempo de exercicio para perder gordura?
  2. Cara eu estou acostumado a tomar,fazem 3 anos que eu tomo,nunca me deu nenhum problema. Valeu pela dica é que ultimamente eu estou sem tempo pra treinar,só tenho a tarde,e aqui em Ribeirao Preto faz um calor do caralho.
  3. Se eu me alimentar somente de frutas e legumes nao me importando com as calorias e nao ingerir nenhum tipo de gordura e nao fizer exercicio nenhum(só tomando Therma Pro) eu perderei gordura?.Eu sou magro tenho 1.86 de altura e estou pesando 75kg só que tenho um pouco daquela famosa barriga de cerveja. Quando malhava eu já cheguei a pesar 69Kg,será que minha pele vai ficar flacida se eu voltar a esse peso?
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