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Ovos Caipiras são mais Ricos em Vitaminas e Isentos de Resíduos Químicos Um estudo realizado pela Faculdade de Ciências Farmacêuticas da Universidade de São Paulo mostrou que os ovos de galinhas criadas soltas possuem cerca de quatro vezes mais vitamina "A" que os ovos de granja (GUIA RURAL ,1991). Além dessa vantagem (determinada pela presença de maiores teores de carotenóides totais e retinol – Figura 3), o ovo de galinha caipira, criada em sistema orgânico, não contém resíduos de antibióticos e de outros produtos químicos, pois não recebem rações comerciais. Já as galinhas de granja, tanto as criadas em galpões como em gaiolas, em sua maioria, são alimentadas com rações comerciais que apresentam antibióticos e produtos químicos. FIGURA 3 – COMPARAÇÃO DE VALORES DE CAROTENÓIDES TOTAIS E RETINOL, EM MICROGRAMA POR GRAMA DE GEMA, DE OVO CAIPIRA E OVO DE GRANJA. Um cuidado que o consumidor deve tomar é não procurar determinar o valor nutritivo de um ovo pela coloração de sua casca. A cor pode variar conforme a raça da galinha. Portanto, um ovo de galinha orgânica pode ter tanto casca branca como vermelha. Quanto ao conteúdo do ovo, a análise realizada pela Faculdade de Ciências Farmacêuticas, procurou determinar os teores de carotenóides totais e de retinol. Os Carotenóides Totais são as substâncias (pigmentos) que dão a cor avermelhada à gema do ovo. Entre eles, o que existe em maior quantidade na gema é o beta-caroteno, uma pró-vitamina A, isto é, uma substância que se transforma em vitamina A depois de absorvida pelo organismo humano ou animal. O Retinol é outro nome dado a vitamina A, essencial para regeneração da pele e das mucosas. Na análise da USP, como mostra a Figura 3, o ovo caipira continha três vezes mais retinol que o ovo de granja. Além disso, os carotenóides, também se transformam em vitamina A no organismo humano. Assim, a quantidade final dessa vitamina no ovo caipira, nesta pesquisa, ficou em torno de quatro vezes a existente no ovo de granja. Em resumo, observamos que também para os alimentos de origem animal existe uma tendência de superioridade na qualidade nutricional do alimento orgânico quando comparado ao sistema convencional, porém este é um campo de pesquisa ainda novo que deve ser aprofundado em benefício de toda comunidade científica e, sobretudo, do consumidor.

na facul eu ja ouvi falar de peso negativo mas.... isso eh demais!

1 pound (libra) == 0.45359237 kilogramas 1 kilograma == 2.20462262

fica com a coluna reta, tua barriga vai automaticamente entrar em uma posicao "normal" nao eh pra encolher ela pescoço abaixo do pomo de adao e nao eh pra se enforcar com a fita =// Your Recommended Blocks - Seus Blocos Recomendados Your weight is: 150 pounds - Seu peso é: 68kg Your sex is: Male - Seu sexo é: Masculino Your Body Fat percentage is: 13 - Seu Percentual de Gordura é: 13 Your Lean Body Mass is: 130 pounds - Sua massa magra é: 58kg Your 'Ideal' weight is: 150 pounds - Seu peso "Ideal" é: 68kg Your activity factor is: 0.75 - Seu fator de atividade é: 0.75 Your recommend blocks per day are: 13 (97 grams of protein) - Seus blocos recomendados por dia são: 13 (97 gramas de proteína) falem se o resultado dessa calculadora bateu com a realidade vlw

isso, a cartilagem maior da garganta, aquela protuberancia

fui responder a pergunta de um cara ae no forum e procurei uma daquelas "calculadoras" de BF pra ele https://www.calculator.net/body-fat-calculator.html pra mim da certo, tenho 12% mesmo. 80 de barriga, 183 de altura e 39 de pescoço a barriga vcs medem na altura do umbigo. a altura eh a altura mesmo e o pescoço vcs medem logo abaixo do pomo de adao pra mudar de polegadas (inches) pra centimetros eh soh clicar na caixa e colocar centimetros ajudem ae 😃