Caio Ludovice
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Bebida alcoólica atrapalha a creatina?
tópico respondeu a Caio Ludovice no Caio Ludovice em Tópicos sobre suplementação
Obrigado galera, realmente parei agora de tomar creatina, como esta no fim do ano, vou tomar uma ou outra bebida alcoolica, e no ano que vem inicio novamente sem nada de alcool !! Valewww !! Abraços !! -
Bebida alcoólica atrapalha a creatina?
tópico respondeu a Caio Ludovice no Caio Ludovice em Tópicos sobre suplementação
Alguém ? -
Bebida alcoólica atrapalha a creatina?
um tópico no fórum postou Caio Ludovice Tópicos sobre suplementação
Galera, Boa Tarde !! estou tomando creatina, e fiz a ingestão de bebida alcóolica esse fds, senti que não houve mais retenção de líquido após a mesma, agora a dúvida é ? 1) esperar e recomeço outra recarga 2) continuar tomando 3) esperar e tomar as 5g sem nova recarga Desculpem a simplicidade da pergunta !!! Obrigado Abraços!!!
