cerqueira

Muito obrigado pela atenção. estou voltando a malhar tem uns 20 dias por motivos de saude e pela primeira vez estou dando enfaze a alimentação ,pois estou com açucar um pouco alto(minha familia por parte de mãe e toda diabetica). usando a malto(q nunca tinha ouvido falar) não me canso e o resultado e muito bom(todo mundo acha q estou tomando bomba pelo resultado rapido) so não sabia q a malto era potencialmente ruim para um diabetico. estou tendo acompanhamento medico,mas não quero parar de tomar o produto,mas sim cortar os outros açucares da alimentação,para não ter uma alta no açucar. desde ja um muito obrigado pela atenção

obrigado pelas respostas galera... realmente meu açucar estava alto,poisprocurei um medico e fiz varios exames. mas não quero abandonar a malto logo de cara,pois nunca me senti tão bem(sem fadiga)como agora. vou fazer uma dieta para ver se mi nha taxa de açucar baixa,se der certo eu continuo,se não paro com o produto. valeu galera

ola pessoal essa e minha primeira vez no forum. gostaria de tira umas duvidas quanto ao uso de maltodrextina(se o nome não for esse me desculpem). voltei a malhar depois de 6 anos parado,pois casei ,engordei e estou com principio de diabetes. comecei ingerindo maltodrextina como forma de melhorar a performance e tive bons resultados. o problema e que todo mundo que eu conheço diz que isso faz mal para um diabetico. o problema e que me sinto melhor antes,durante e depois da malhação usando o tal produto. gostaria de saber se pelo meu ritmo de treinamento(treino com pesos moderados mas num ritimo intenso--4 series de 12 repetições com intervalo de 1 minuto entre elas). um abração a todos