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  1. manda email pro madrugao que ele ve pra voce... www.madrugraosuplementos.com.br
  2. bom..quanto a vericidade do produto.. comprei com o madrugao... veio lacrado certinho..com selo creapure e bla bla. tem mta gente que compra com ele.. e nunca ninguem reclamou.. entao.. não sei se esse seria o problema...
  3. 20 dias tomando creatina... e efeito ZERO. =/ esquema vai ser whey + albumina mesmo ;~~
  4. ta quase acabando os 300 gramas da creatina e praticamente nada de efeito... ta loko... vai ser ruim pra absorver creatina assim la na pqp...
  5. poiseh.. meu organismo não deve reagir mto bem mesmo.. vou relatando aqui com os passar do dias.. to vendo, que no meu caso pelo menos, nada melhor que whey + albumina hehe ;~~ ps: to fazendo tudo certinho.. no cafeina + yes agua kk.
  6. Bom.. Tenho 20 anos, treino a 1 ano .. Atualmente suplemento com (whey + dext + crea) Hoje é o último dia de saturação da creatina (5° dia) Tomei certinho..depois de refeições (4x5g/dia) da Crea PROLAB 300mg. Não era pra mim ta sentindo algum efeito já? Tenho a impressão que não fez efeito ALGUM até agora.. O que será que esta havendo? Não é possível que meu organismo "reaga" tao pouco a creatina.. ps: cortei a ingestão de cafeína e aumentei bastante a de agua.
  7. Meo definir de verdade? Toma Yellow Sharm e faz esteira 45min. eh batata =) perdi 5 kg de pura banha assim ;~~
  8. umm no café to tomando 35g de whey(2 scoops) + 17,5g de dextrose(1 scoop) ta de boa?
  9. Estou com dúvida se devo repetir o shake do pós-treino (35g whey + 35g dextrose) tambem no café da manha.. Pq tenho facilidade pra engordar... No café da manha.. devo consumir entao apenas whey? ou o mesmo shake do pós-treino ? =)
  10. mas kra tem produtos proibidos pela ANVISA que são vendidos normalmente no site... creatina por exemplo. me diga.. onde vc acha creatina da universal no br hj pra comprar? isso que acho estranho...
  11. Olá =) Deem uma olhada neste site : http://loja.suplementosbaratos.com Tem selo do buscapé e tudo mais.. tem uns preços muito bons, vende de creatina a yellow sharm com efedrina... MASS será que é confiavel? acho dificíl..site brasileiro..vendendo creatina da universal.. assim facil?! sem contar os preços das whey tambem bem abaixo... vejam o que acham... meio estranho no mínimo não?! ¬¬
  12. eai ricardo parabens pelo excelente tópico! e pela disposição de sempre responder com seriedade e objetividade. Se 10% dos que dizem manjar aqui fizessem o mesmo, ao inves de comentarios inuteis e até montagens que qualquer criança faz, este forum seria o paraíso. Bom estou fazendo uma dieta hipocalorica + Thermo Pro + aerobicos + musculação normalmente , mas n gostaria de perder massa magra. Pra mim manter ou ateh ganhar (sem interferir na perda de gordura) seria ruim eu tomar whey+dextrose no pos-treino e albumina na ceia? esses suplementos atrapalhariam no meu objetivo primario (perda de gordura) ?!
  13. kra parabens pelo tópico e pela clareza e vontade que voce relatou pacientemente o uso do stack. Eh de atitudes como essa que precisamos encontrar em foruns como este. Assim todos os frequentadores so tem a ganhar. mais uma vez parabes ai , otimo diario ;~~
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