MiguelCastro
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fisiculturismo reputou uma resposta no tópico:
Creatina x Glutamina: uma diminui o efeito da outra?
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Creatina x Glutamina: uma diminui o efeito da outra?
tópico respondeu a MiguelCastro no fhmattos em Tópicos sobre suplementação
Olá pessoal, é a primeira vez que participo no fórum, como tal gostaria de mandar um abraço a todos vós e agradeçer-vos por terem criado um fórum tão completo e rico em informação... Sobre o tópico devo dizer-vos que já tomo glutamina e creatina em conjunto á cerca de dez semanas e tive um aumento de 7 quilos... Comigo tem resultado...
