cara no teu caso eh o seguinte: vai numa loja q venda vitamina pra cavalo e pede "ADE" eh escelente e nao faz mal algum e eh 3 reais lembre-se isso eh vitamina e nao bomba. tu ganha 1kg de massa magra(no minimo) por cada 1ml q tu aplicar
CARA CONCERTEZA ABSOLUTA, SEM NENHUMA DÚVIDA EH APÓS O TREINO. MESMO MUITAS PESSOA FALANDO Q EH ANTES PODE CONFIAR PLENAMENTE EH CONCERTEZA D E P O I S ! ! ! ! JA FUI EM ENDOCRINOLOGISTA E ELE DISSE ISSSSSO. FALOW
EU SOU O BOM EU SOU O TAL EU SOU HUMILDE EU SOU MORAL