mach1

Com 102kg e 1,91m eu já tô sentindo vergonha de fazer agachamento, diante de vários relatos aqui. Achei que tava bem pegando 122 kg. Haaaaaaja coração...hahaha Abraços.

Olá, no agachamento ainda sou frango, considerando meu peso, altura e tempo de treino. Faço minha última série (com observação de um instrutor), para 6 reps, com 122kg. Ainda não consegui bater essa marca. Abraços.