andre_surf

hahahaha, não, é whey mesmo... o problema é que eu peguei whey de morango e dextrose de uva... aí misturando os 2, fica horrivelmente horrivel!! hehe ah, to tomando separado mesmo, dizem que o efeito é o mesmo.... valeu!

não brow, isso eu sei... mas é que eu prefiro tomar a dextrose de pois a whey.... pq das que eu comprei, o gosto deles junto fica horrivel!! fora que fica quase meio litro pra tomar de uma vez, pra mim é mta coisa hehe quero saber se tem algum problema de tomar a dextrose e um tempinho depois a whey?? valeu!

alguém pode me tirar essa duvida?? faz alguma diferença?? eu tomo a dextrose depois do treino e uns 15-20min depois tomo whey... ta errado?? valeu!!

é mesmo??? ahh, então sussa, pq eu peguei whey de morango e dextrose de tangerina.... achei que se misturasse ia ficar horrivel de tomar.... valeu!! só uma ultima duvida... nos dias que eu faço aerobico depois do treino, qq eu faço?? tomo whey normal, depois do aerobico ou vai zuar o efeito dela?? valeu, parei de enxer o saco agora...

putz, é que eu comprei sabores muito diferentes... se tomar a dextrse e logo depois a whey o efeito é ruim?!?!?

acabei comprando a EAS mesmo, pq é um pouco mais barata... é boa tambem né??

então, eu tomava EAS, e vou comprar pote novo esses dias... ai tava vendo entre EAS, universal e optimum... qual vcs acham melhor?? ahhh, e outra, qual sabor é melhor pra tomar com agua?? e é melhor dextrose ou malto pra tomar depois do treino, antes da whey?? valeuu!!