fabaosr
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Relato de Oxyelite Pro: melhor termogênico da atualidade?
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Só pra finalizar o relato, tomei o último comprimido na 5ª feira passada, dia 11 de outubro. Fiquei satisfeito com o suplemento, pois ele acelerou ainda mais a perda de peso que eu já vinha tendo. Estou conseguindo manter essa perda ainda, já perdi mais 0,7kg desde a 3ª feira passada. No final das contas foram 4,4 kg em menos de 40 dias, pra mim uma média boa. Já perdi em 5 meses mais de 11 kg. Talvez volte a tomar daqui a alguns meses, caso veja a necessidade de perder mais gordura e dar uma definição. Por enquanto vamos só na alimentação mesmo e começar um treino pra hipertrofia. Abraço a todos que acompanharam. -
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34º dia Parece que a porra começou a acelerar agora na última semana. Peso hoje: 76,5 kg, falto apenas 1,5 kg pra chegar em minha meta inicial. -
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33º dia Peso atual: 76,9 - ou seja, menos 0,8 kg desde a semana passada. Perdi mais 1 cm de abdome e cintura tb. Segue as fotos já tiradas e no final uma de hoje: Abril de 2012: 26 de agosto de 2012: 04 de setembro de 2012: 10 de setembro de 2012: 19 de setembro de 2012: 25 de setembro de 2012: 02 de outubro de 2012: 09 de outubro de 2012: Apesar de eu já estar anteriormente malhando com foco na perda de peso, juntamente com uma boa dieta, percebi que o Oxyelite ajudou bastante a ter uma perda de peso constante, acelerando o processo. Antes do suplemento, eu já tinha perdido 6,5 kg em 4 meses e meio, e agora consegui perder mais 3,9 kg em 35 dias. Fiz um gráfico onde dá pra perceber claramente a oscilação no meu peso antes do Oxy, e a perda consistente a partir de setembro. Gráfico: Ou seja, apesar de não ter perdido tanto quanto eu esperava (pensei em já estar com menos do que os 75 kg, que são minha meta), tenho q reconhecer q esse termogênico é bom, e ajudou bastante na perda, juntamente, claro, com os exercícios e uma dieta balanceada. Seguem os dados: Peso: 05/2012: 87,3kg 09/2012: 80,8kg (início Oxyelite) Atual: 76,9kg Perda total: 10,4kg (148 dias) Perda com Oxyelite: 3,9kg (33 dias) -
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32º dia Reta final da suplementação. Perdi mais 0,3 kg desde a semana passada. Não estou considerando muito, pois esse foi um final de semana cheio de excessos gastronômicos. Vou considerar mais o peso de amanhã e depois. Últimos 4 dias de Oxyelite, vamos ver o saldo final na 5a feira. Amanhã vou me pesar de novo, colocar foto e medidas. -
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26º dia Apesar de alguns "dias do lixo" durante o fim de semana, hj já consegui um novo recorde: 77,7kg. Ou seja, mais 0,7kg desde semana passada. Perdi tb mais 2 cm de abdome, 1 de cintura e 2 de quadril. E ganhei 0,5 cm de braço. Estou notando um pouco menos a falta de apetite, ou seja, estou conseguindo comer quase normalmente. Quanto aos demais efeitos colaterais, parece q estou me acostumando e considerando quase normal rs. Segue as fotos já tiradas e no final uma de hoje: Abril de 2012: 26 de agosto de 2012: 04 de setembro de 2012: 10 de setembro de 2012: 19 de setembro de 2012: 25 de setembro de 2012: 02 de outubro de 2012: Troquei de treino desde a semana passada, focando mais ainda na perda de peso e definição. As séries de braço estão normalmente assim: 20-15-15-20. As de perna tem de 20 a 25 repetições. -
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23º dia 77,9 kg, novo recorde rs. 3,2 kg desde o início do suplemento e 9,4 kg desde o início da dieta e treinamento. Nestes dois últimos dias tenho sentido uma ENORME falta de apetite, tô comendo a pulso, pq tenho que me alimentar mesmo, se dependesse do apetite, não iria comer quase nada. Ontem na ceia e hj no almoço, comi menos que o normal, e quase que empurrando a comida. -
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Abril de 2012: 26 de agosto de 2012: 04 de setembro de 2012: 10 de setembro de 2012: 19 de setembro de 2012: 25 de setembro de 2012: -
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20º dia Perdendo mais peso, apesar de comer besteira no fim de semana, como sempre (rs) e suspender o uso no sábado, pra poder tomar umas. Peso atual: 78,4 kg, 2,7kg a menos desde o início do suplemento e 8,9 kg a menos desde o início da dieta. Perdi tb 1 cm de abdome, 0,5 de cintura e 1 de quadril desde a semana passada. Foto tirada hoje: Daqui a pouco vou colocar todas as fotos desde o início em um post só, para poder fazer a comparação. -
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Um amigo meu q vende suplementos, aqui em salvador. -
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17° dia Mantendo o mesmo peso de ontem. Mas já estou percebendo mais que tô secando, os músculos estão mais aparentes, o ombro tá menor tb. Ou seja, tô perdendo gordura, mas parece que músculos tb. -
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16º dia Parece que agora vai fazer efeito de verdade! 78,9 kg hj de manhã, ou seja, 2,2 kg desde o início do Oxy, e 8,4 kg desde o início da dieta. -
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15º dia Ontem foi o primeiro dia tomando 3 caps, os efeitos colaterais, principalmente a impaciência, ficaram mais fortes. Mas a boa notícia é que, mesmo comendo um monte de besteira e sem malhar na 2a feira, já perdi quase 1 kg, estou com 79,3 kg agora. Perdi 2,5 cm de cintura, mas tb mais 1 cm de braço. Fazer o que né? Foto de hj: -
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12º a 14º dias Viajei para fazer concurso, e como fiquei com receio de ter alguma reação durante a prova, suspendi o suplemento no domingo e na 2ª, aproveitei e tomei umas cervejinhas tb! Sei que está errado, mas não resisti. Hj voltei a tomar, já duas cápsulas pela manhã e vou tomar a 3ª pela tarde. Amanhã vou me pesar e tirar as medidas, pra ver qual a evolução. -
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Rapaz, to fazendo dieta sim, com acompanhamento nutricional, e aeróbico tb, inclusive um dos dias do treino é exclusivo de aeróbico. Refrigerante bem pouco, e apenas aos fins de semanas, e cortei totalmente bebida alcoólica... Esperava que tivesse resultados mais rápidos, pelo q tenho lido, mas tá meio devagar rs. Cortei inclusive a malto que tomava depois do treino junto com a whey, pq é carboidrato e talvez estivesse influenciando. Vamos ver aí... Tb semana q vem tiro novamente as medidas, pra ver se estou ganhando massa magra e compensando a perda da massa gorda. -
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10º e 11º dias Estou aqui chateado. 3 dias consecutivos com 80kg, não diminui nem por decreto... Não começo com a 3ª cápsula ainda essa semana pois irei viajar e ficar sem malhar amanhã e 2ª feira. Espero que semana que vem, comece a perder mais peso, pq sentir efeito colateral sem ver resultado é complicado...