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Escman

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Reputação

  1. vai dar na mesma , tem creatina na composição do animal pak
  2. Num sabe nem menti , porque vc n fala que é pra vc compra ,é é vc que tem hipertrofia uiehuisahuihea , é normal mew!
  3. resumindo : isso dilata suas arterias para o suplemento ter mais resultado. Ou seja , quem tomar ta fudido,deve fazer um mal danano , imagino quem tem pressão alta tomar isso ai , vai explodi
  4. Obrigado pelas respostas ao decorrer do treino preciso tambem tomar bastante agua ? abraço
  5. Well... Minha historia nisso é o seguinte. Comecei com a academia faz 4 meses , tenho 1.85 é pesava 71kilos Agora estou na faixa dos 76 , tive otimos resultados , nunca tomei nada , mas melhorei minha alimentação , faço tudo correto , treiano todos os dias , minha serie é aquela ABC. Uma das minhas falhas , não me julguem , eu tenho uma vida poco saudavel, fumo,bebo, é uso maconha,bem disso eu nunca abri mao. Agora a pergunta que eu queria fazer. Vou começar a tomar animal pak , acho que eu estou no tempo certo , faz tempo que eu não subo meus pesos , estou naquele degrau que pra subir vai demorar. Poderiam me dizer , o melhor metodo de tomar ? como tomar ? que tipo de cuidados , alimentação que preciso seguir , e etc..? Desde ja agradeço , obrigado. Aquele abraço =)
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